DA

I’m plant based protein powder

Emballeret produkt Andre fødevarer Equate

I’m plant based protein powder indeholder 375 kcal pr. 100 g. Serving, 40 g (40 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra protein, og 28 % fra kulhydrat og 20 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (375 kcal pr. 100 g).

100 g giver 56 % af referenceindtaget for jern og 12 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

I’m plant based protein powder fra Equate, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
375kcal pr. 100 g
52,5 gprotein
27,5 gkulhydrat
8,8 gfedt
150kcal i serving, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 375 kcal
Fedt i alt L 8,8 g 11 %
Mættet fedt L 2,5 g 13 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 1.550 mg 67 %
Kulhydrat i alt L 27,5 g 10 %
Kostfibre L 7,5 g 27 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 52,5 g 105 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 62,5 mg5 %
Jern L 10 mg56 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 563 mg12 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 53 %Kulhydrat: 28 %Fedt: 20 %375kcal / 100 g
  • Protein 53 %
  • Kulhydrat 28 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern56 %Kalium12 %Calcium5 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin D0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Magnesium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein52,5 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 76,3 g)
  • Kostfibre7,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,5 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,1 g)
  • Fedt8,8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 4,2 g)
  • Mættet fedt2,5 gover medianen for andre fødevarer (median 1,7 g)
  • Natrium1.550 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal14 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Equate
Stregkode
0194346288281
Mængde
14.1 oz
Portion på emballagen
40 g
Kategori
Proteinpulver
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

PROTEIN BLEND (PEA PROTEIN, RICE PROTEIN, QUINOA SEED POWDER), ERYTHRITOL, COCOA PROCESSED WITH ALKALI, NATURAL FLAVORS, SUNFLOWER OIL CREAMER (SUNFLOWER OIL, MALTODEXTRIN, MODIFIED FOOD STARCH, MONO - AND DIGLYCERIDES, TRICALCIUM PHOSPHATE), GUM BLEND (GUM ARABIC, CELLULOSE GUM, XANTHAN GUM, CARRAGEENAN), BCAA BLEND (L-LEUCINE, L-ISOLEUCINE, L-VALINE), SEA SALT, SUCRALOSE.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Whey native isolate Nutrimuscle 375 86 g 3 g 0,75 g
Whey Arkens Black Protein 375 82 g 4,4 g 2,9 g
Performance Protein Form 375 75 g 5 g 7,5 g
whey protein Foodspring 375 78 g 7,1 g 3,8 g
Protein Powder Jocko 375 68,8 g 12,5 g 6,2 g
Impact whey tiramisu flavour protein MYPROTEIN 375 71 g 8,8 g 6 g
Gold standsrd whey 100% Optimum nutrition 375 80 g 4,7 g 3,7 g
Vegan Protein Schalk Mühle 375 59 g 3,9 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0194346288281. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i I’m plant based protein powder?

100 g I’m plant based protein powder har 375 kcal. Serving, 40 g (40 g): ca. 150 kcal.

Indeholder I’m plant based protein powder meget protein?

I’m plant based protein powder indeholder 52,5 g protein pr. 100 g (105 % af referenceindtaget på 50 g), eller 21 g i serving, 40 g (40 g). Ca. 53 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 76,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i I’m plant based protein powder?

I’m plant based protein powder har 27,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,5 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i I’m plant based protein powder?

I’m plant based protein powder indeholder 8,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder I’m plant based protein powder?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (56 % DV) og kalium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i I’m plant based protein powder?

100 g indeholder 1.550 mg natrium, 67 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.