DA

Honey Ham

Emballeret produkt Sweets og Desserter Land O Frost

Honey Ham indeholder 100 kcal pr. 100 g. Serving, 4 slices, 50 g (50 g) giver ca. 50 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra protein, og 31 % fra fedt og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 11 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Honey Ham fra Land O Frost, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
100kcal pr. 100 g
16 gprotein
4 gkulhydrat
4 gfedt
50kcal i serving, 4 slices, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 100 kcal
Fedt i alt L 4 g 5 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 50 mg 17 %
Natrium L 1.100 mg 48 %
Kulhydrat i alt L 4 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 4 g
Tilsat sukker L 16 g 32 %
Protein L 16 g 32 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 6 mg0,5 %
Jern L 0,72 mg4 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 530 mg11 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 55 %Kulhydrat: 14 %Fedt: 31 %100kcal / 100 g
  • Protein 55 %
  • Kulhydrat 14 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium11 %Jern4 %Calcium0,5 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin D0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Magnesium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt4 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium1.100 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal16 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 100 kcal100 kcal
Protein 16 g16 g
Kulhydrat 10 g4 g
Fedt 4 g4 g
Kostfibre 0 gi.o.
Sukkerarter 8 g4 g
Natrium 1.040 mg1.100 mg

Produktdetaljer

Mærke
Land O Frost
Stregkode
0051900016035
Mængde
16 oz
Portion på emballagen
4 slices (50 g)
Kategori
Sweets og Desserter
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

ham cured with water, honey, salt, less than 2% of vinegar, dextrose, brown sugar, sodium erythorbate, sodium phosphates, sodium nitrite,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HonningSaltSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lay’s honey barbecue Lay's 100 1,3 g 10,4 g 6,1 g
Chocolate chip Kirkland 100 1 g 18 g 3 g
Brown rice cakes Ceres 100 1,4 g 14,8 g 0,4 g
Chocolate Flavour Custard Ambrosia 100 3,1 g 15 g 2,9 g
Microwavable Bako Sweet Country Sweet Produce 100 1,5 g 25,4 g 0 g
Sweet relish Shoprite 100 0 g 20 g 0 g
cookies & cream flavor light ice cream N!CK'S 100 5,7 g 27,1 g 3,6 g
Chocolate Big M Original Big M 100 4,7 g 14,3 g 2,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2577718. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 16. maj 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0051900016035. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Honey Ham?

100 g Honey Ham har 100 kcal. Serving, 4 slices, 50 g (50 g): ca. 50 kcal.

Indeholder Honey Ham meget protein?

Honey Ham indeholder 16 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 4 slices, 50 g (50 g). Ca. 55 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Honey Ham?

Honey Ham har 4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Honey Ham?

Honey Ham indeholder 4 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Honey Ham?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Honey Ham?

100 g indeholder 1.100 mg natrium, 48 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 27. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.