Ham Egg & Cheese Croissant
Emballeret produkt Mælk og æg RaceTrac
Ham Egg & Cheese Croissant indeholder 206 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 175 g (175 g) giver ca. 360 kcal.
Omkring 44 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra kulhydrat og 26 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 206 kcal | |
| Fedt i alt L | 10,3 g | 13 % |
| Mættet fedt L | 5,1 g | 26 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 68,6 mg | 23 % |
| Natrium L | 749 mg | 33 % |
| Kulhydrat i alt L | 15,4 g | 6 % |
| Kostfibre L | 0,57 g | 2 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0,98 g | 2 % |
| Protein L | 13,7 g | 27 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,57 µg | 3 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 74,3 mg | 6 % |
| Jern L | 1,7 mg | 10 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 457 mg | 10 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 26 %
- Kulhydrat 30 %
- Fedt 44 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein13,7 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
- Kostfibre0,57 gunder medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
- Sukkerarter1,7 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
- Fedt10,3 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
- Mættet fedt5,1 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
- Natrium749 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Andre bestanddele (1)
| Koffein L | 0 mg |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- RaceTrac
- Stregkode
- 0414140204141
- Portion på emballagen
- 1 portion (175 g)
- Kategori
- Mælk og æg
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Cheese Ravioli Giant Value | 206 | 10,3 g | 34,3 g | 3,4 g |
| Classic Crumb Creamy Garlic Kyivs Woolworths | 206 | 14,9 g | 10,7 g | 11,5 g |
| Fresh Egg Pappardelle Deano’s | 206 | 8,2 g | 37,6 g | 1,8 g |
| Non-Dairy Pistachio H-E-B | 206 | 1,9 g | 26,2 g | 11,2 g |
| Weggi mit Cream Cheese Panetta | 206 | 6,4 g | 23,3 g | 10,8 g |
| Homestyle Creamy Pesto Chicken Pasta Freedom's Choice | 206 | 10 g | 17,1 g | 11,2 g |
| Sausage, Uncured Bacon, And Cheese Egg Bake Park St. Deli | 206 | 9,4 g | 5,9 g | 16,5 g |
| Grapes & Cheddar Cheese Cibus Fresh | 206 | 10,6 g | 11,8 g | 13,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0414140204141. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. maj 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.