Fresh Berry

Emballeret produkt Frugt Yfood

Fresh Berry indeholder 444 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 90 g (90 g) giver ca. 400 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 26 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 111 kcal pr. 100 g på tværs af 34.563 produkter.

100 g giver 71 % af referenceindtaget for Vitamin E, 55 % af referenceindtaget for calcium og 40 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Fresh Berry fra Yfood, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
444kcal pr. 100 g
27,8 gprotein
35,6 gkulhydrat
20 gfedt
400kcal i serving, 1 portion, 90 g (90 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 444 kcal
Fedt i alt L 20 g 26 %
Mættet fedt L 2,6 g 13 %
Natrium L 0,44 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 35,6 g 13 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 17,8 g
Protein L 27,8 g 56 %
Vitamin A L 268 µg30 %
C-vitamin L 26,7 mg30 %
Vitamin D L 1,7 µg8 %
Vitamin E L 10,7 mg71 %
Vitamin K L 25,6 µg21 %
Pantothensyre (B5) L 2 mg40 %
Calcium L 711 mg55 %
Jern L 4,7 mg26 %
Magnesium L 126 mg30 %
Phosphor L 489 mg39 %
Kalium L 889 mg19 %
Zink L 3,3 mg30 %
Kobber L 0,33 mg37 %
Mangan L 0,67 mg29 %
Selen L 18,9 µg34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 33 %Fedt: 42 %444kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 33 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin E71 %Calcium55 %Pantothensyre (B5)40 %Phosphor39 %Kobber37 %Selen34 %Zink30 %Magnesium30 %Vitamin A30 %C-vitamin30 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein27,8 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,71 g)
  • Kostfibre6,7 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 1,5 g)
  • Sukkerarter17,8 gover medianen for frugt (median 11,4 g)
  • Fedt20 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,2 g)
  • Mættet fedt2,6 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,1 g)
  • Natrium0,44 mgunder medianen for frugt (median 23,4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Yfood
Stregkode
4260556638713
Portion på emballagen
1 portion (90 g)
Kategori
Frugt

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Apple Pomme Larabar 444 8,9 g 53,3 g 22,2 g
Banana Huel 444 44,4 g 31,1 g 17,8 g
Strawberry Newman O’s Newman’s Own 444 3,7 g 66,7 g 18,5 g
Cherry Mountain Bar Brown & Haley 444 6,7 g 51,1 g 24,4 g
Brainberry Uncle Crumbles 444 7,4 g 66,7 g 18,5 g
Larabar Apple Larabar 444 8,9 g 55,6 g 20 g
Melon Custard Tamago Pan 444 5,6 g 52,8 g 22,2 g
Brekkie bites mixed berry Simply Nature 444 5,6 g 63,9 g 19,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4260556638713. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. december 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fresh Berry?

100 g Fresh Berry har 444 kcal. Serving, 1 portion, 90 g (90 g): ca. 400 kcal.

Indeholder Fresh Berry meget protein?

Fresh Berry indeholder 27,8 g protein pr. 100 g (56 % af referenceindtaget på 50 g), eller 25 g i serving, 1 portion, 90 g (90 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fresh Berry?

Fresh Berry har 35,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 17,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fresh Berry?

Fresh Berry indeholder 20 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fresh Berry?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (71 % DV), calcium (55 % DV), Pantothensyre (B5) (40 % DV), phosphor (39 % DV) og kobber (37 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Fresh Berry?

100 g indeholder 0,44 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.