FIŽOL rjavi
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Podravka
FIŽOL rjavi indeholder 62 kcal pr. 100 g.
Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 89 kcal pr. 100 g på tværs af 296 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 62 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,3 g | 0,4 % |
| Mættet fedt L | 0,07 g | 0,4 % |
| Natrium L | 260 mg | 11 % |
| Kulhydrat i alt L | 8 g | 3 % |
| Kostfibre L | 4,2 g | 15 % |
| Sukkerarter i alt L | 1 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 4,8 g | 10 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 36 %
- Kulhydrat 59 %
- Fedt 5 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,8 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 5,6 g)
- Kostfibre4,2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 4,9 g)
- Sukkerarter1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,7 g)
- Fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,6 g)
- Mættet fedt0,07 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,1 g)
- Natrium260 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 232 mg)
- Protein pr. 100 kcal7,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Andre bestanddele (1)
| Koffein L | 0 mg |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- Podravka
- Stregkode
- 3850104024870
- Kategori
- Knoldede bælgfrugter
- Emballage
- canned
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Petits pois carottes - Nous Anti Gaspi - Nous Anti Gaspi Nous anti-gaspi | 62 | 3,4 g | 8,1 g | 0,6 g |
| Metalliana Canned Vegetables Chick Peas 400G Metelliana | 61 | 4,5 g | 15,8 g | 0,6 g |
| Fava beans Food | 64 | 5,6 g | 13,6 g | 0 g |
| Lentils Cirio | 60 | 4,3 g | 8,4 g | 0,3 g |
| Fagioli borlotti Sarà | 60 | 4,1 g | 7,5 g | 0,4 g |
| Frijoles Bayos Sin Grasa La Sierra | 60 | 5 g | 10 g | 0 g |
| Can Peas Edgell | 65 | 4,5 g | 8,3 g | 0,4 g |
| Haricots borlotti Metelliana | 65 | 4,4 g | 7,6 g | 0,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3850104024870. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. april 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.