Haricots borlotti

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Metelliana

Haricots borlotti indeholder 65 kcal pr. 100 g.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 89 kcal pr. 100 g på tværs af 296 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Haricots borlotti fra Metelliana, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
65kcal pr. 100 g
4,4 gprotein
7,6 gkulhydrat
0,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 65 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 108 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 7,6 g 3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 4,4 g 9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 34 %Kulhydrat: 58 %Fedt: 9 %65kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kulhydrat 58 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,4 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,6 g)
  • Sukkerarter1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,7 g)
  • Fedt0,5 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,6 g)
  • Natrium108 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 232 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Metelliana
Stregkode
8002225642012
Mængde
240g
Kategori
Knoldede bælgfrugter
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Linsen mit Suppengrün Kings Crown 65 4,5 g 9,5 g 0,3 g
Can Peas Edgell 65 4,5 g 8,3 g 0,4 g
Fava beans Food 64 5,6 g 13,6 g 0 g
Lentilles aux petits légumes Danival 66 4,5 g 7,9 g 1,1 g
Lentilles bio Charles Christ 67 4,8 g 9,1 g 0,5 g
Fagioli La Palma 68 4 g 9,1 g 0,5 g
Fagioli bianchi di Spagna lessati La Palma 68 4,3 g 9,1 g 0,5 g
Fagioli bianchi di spagna lessati La Ciumachella 68 4,3 g 9,1 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8002225642012. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Haricots borlotti?

100 g Haricots borlotti har 65 kcal.

Hvor meget protein er der i Haricots borlotti?

Haricots borlotti indeholder 4,4 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 5,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Haricots borlotti?

Haricots borlotti har 7,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Haricots borlotti?

Haricots borlotti indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Haricots borlotti?

100 g indeholder 108 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.