Hvor mange kalorier er der i Fave sgusciatespezzate secche?

100 g Fave sgusciatespezzate secche har 332 kcal.

Indeholder Fave sgusciatespezzate secche meget protein?

Fave sgusciatespezzate secche indeholder 29 g protein pr. 100 g (58 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 39 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 20,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fave sgusciatespezzate secche?

Fave sgusciatespezzate secche har 42 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,5 g kostfibre og 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fave sgusciatespezzate secche?

Fave sgusciatespezzate secche indeholder 1,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fave sgusciatespezzate secche?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (91 % DV), mangan (71 % DV), Thiamin (B1) (47 % DV), magnesium (46 % DV) og jern (37 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Fave sgusciatespezzate secche?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Fave sgusciatespezzate secche

Emballeret produkt Drikkevarer Sicilsole

Fave sgusciatespezzate secche indeholder 332 kcal pr. 100 g.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (323 kcal pr. 100 g).

100 g giver 91 % af referenceindtaget for kobber, 71 % af referenceindtaget for mangan og 47 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

332kcal pr. 100 g

29 gprotein

42 gkulhydrat

1,9 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	332 kcal
Fedt i alt L	1,9 g	2 %
Mættet fedt L	0,4 g	2 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kulhydrat i alt L	42 g	15 %
Kostfibre L	8,5 g	30 %
Sukkerarter i alt L	1,3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	29 g	58 %
C-vitamin L	1,4 mg	2 %
Vitamin E L	0,05 mg	0,3 %
Thiamin (B1) L	0,56 mg	47 %
Riboflavin (B2) L	0,33 mg	25 %
Niacin (B3) L	2,8 mg	18 %
Pantothensyre (B5) L	0,98 mg	20 %
Vitamin B6 L	0,37 mg	22 %
Calcium L	103 mg	8 %
Jern L	6,7 mg	37 %
Magnesium L	192 mg	46 %
Phosphor L	421 mg	34 %
Kalium L	1.060 mg	23 %
Zink L	3,1 mg	29 %
Kobber L	0,82 mg	91 %
Mangan L	1,6 mg	71 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 39 %
Kulhydrat 56 %
Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein29 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 20,5 g)
Kostfibre8,5 gunder medianen for drikkevarer (median 9,6 g)
Sukkerarter1,3 gunder medianen for drikkevarer (median 2 g)
Fedt1,9 gover medianen for drikkevarer (median 1,8 g)
Mættet fedt0,4 gover medianen for drikkevarer (median 0,3 g)
Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 20 mg)
Protein pr. 100 kcal8,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand11 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,3 g
Polyumættet fedt L	0,63 g

Enkelte fedtsyrer (2)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g

Andre bestanddele (2)

Vand L	11 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Sicilsole
Stregkode: 8050054709536
Mængde: 400g
Kategori: Bælgfrugter
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Fave

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Lenteja Castellana DIA DIA RETAIL ESPAÑA S.A.U.	331	26 g	43 g	2,5 g
Happy Bio - Le Club Bio - Lentilles vertes Happy Bio	331	24 g	50,4 g	1,2 g
Lentejas cocción rapida Dia	331	26 g	43 g	2,5 g
Risoni lenticchie rosse Felicia	334	26 g	50 g	1,7 g
Cicerchia decorticata Bioteca	334	29 g	47 g	1,5 g
Lenticchie Rosse Pam & Panorama	334	25 g	49 g	1,6 g
Fagioli rossi Sala Cereali	330	24,4 g	59,8 g	0,3 g
Pois chiches jaunes Baktat	330	22 g	38 g	3,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8050054709536. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.