Indeholder Energy Bar meget protein?

Energy Bar indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Energy Bar?

Energy Bar har 55 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 13 g kostfibre og 40 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Energy Bar?

Energy Bar indeholder 6,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Energy Bar?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget magnesium (29 % DV), Thiamin (B1) (28 % DV), Vitamin B6 (25 % DV) og kalium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Energy Bar?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Energy Bar

Emballeret produkt Sweets og Desserter ES SPORT

Energy Bar indeholder 363 kcal pr. 100 g.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra protein og 17 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (397 kcal pr. 100 g).

100 g giver 29 % af referenceindtaget for magnesium, 28 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 25 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

363kcal pr. 100 g

19 gprotein

55 gkulhydrat

6,7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	363 kcal
Fedt i alt L	6,7 g	9 %
Mættet fedt L	1,7 g	9 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	55 g	20 %
Kostfibre L	13 g	46 %
Sukkerarter i alt L	40 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	19 g	38 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0,34 mg	28 %
Vitamin B6 L	0,42 mg	25 %
Cholin L	0 mg	0 %
Jern L	0 mg	0 %
Magnesium L	120 mg	29 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	600 mg	13 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 21 %
Kulhydrat 62 %
Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein19 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 9,7 g)
Kostfibre13 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,1 g)
Sukkerarter40 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 30 g)
Fedt6,7 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13,5 g)
Mættet fedt1,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 3,6 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 120 mg)
Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Andre bestanddele (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: ES SPORT
Stregkode: 8017596125149
Mængde: 50 g
Kategori: Energistænger
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Energy bar, fruits rouges Go Sport	363	5,9 g	77 g	3,5 g
Energy Gel - Original Carbs Fuel	364	0 g	90,9 g	0 g
Energize original chocolate PowerBar	364	13 g	66 g	4,3 g
Energize chocolate PowerBar	364	13,4 g	66 g	4,3 g
Maurten Solid 160 Maurten	362	4 g	72,7 g	5,6 g
Riegel Lemon-Cheesecake Saturo	362	19 g	43 g	10 g
Barrita superfood protein cacao Energy Fig	362	20 g	45,5 g	11,1 g
Barre énergétique Fenioux	362	9 g	71,5 g	4,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8017596125149. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Kildens beskrivelse: "ENERGY BAR". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.