Dark chocolate pistachio

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Special K

Dark chocolate pistachio indeholder 482 kcal pr. 100 g. Serving, 6 pieces, 37 g (37 g) giver ca. 178 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 45 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 417 kcal pr. 100 g på tværs af 2.064 produkter.

100 g giver 21 % af referenceindtaget for jern, 20 % af referenceindtaget for magnesium og 14 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

482kcal pr. 100 g
11,6 gprotein
55 gkulhydrat
25,3 gfedt
178kcal i serving, 6 pieces, 37 g (37 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 482 kcal
Fedt i alt L 25,3 g 32 %
Mættet fedt L 6,9 g 35 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 1 mg 0,3 %
Natrium L 94 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 55 g 20 %
Kostfibre L 5,1 g 18 %
Sukkerarter i alt L 20,3 g
Tilsat sukker L 24,9 g 50 %
Protein L 11,6 g 23 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,11 mg8 %
Vitamin B6 L 0,11 mg6 %
Folat (B9) L 29 µg7 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 48 mg4 %
Jern L 3,8 mg21 %
Magnesium L 86 mg20 %
Phosphor L 176 mg14 %
Kalium L 349 mg7 %
Zink L 1,4 mg13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 46 %482kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern21 %Magnesium20 %Phosphor14 %Zink13 %Riboflavin (B2)8 %Kalium7 %Folat (B9)7 %Vitamin B66 %Calcium4 %Vitamin A0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,6 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,3 g)
  • Kostfibre5,1 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 6 g)
  • Sukkerarter20,3 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 25 g)
  • Fedt25,3 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 14,2 g)
  • Mættet fedt6,9 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 4,1 g)
  • Natrium94 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 160 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L11,1 g
Polyumættet fedt L5,5 g
Andre bestanddele (5)
Vand L7 g
Aske L1,1 g
Fiber, opløselig L1 g
Fiber, uopløselig L2 g
Folinsyre L0 µg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 486 kcal482 kcal
Protein 10,8 g11,6 g
Kulhydrat 54,1 g55 g
Fedt 24,3 g25,3 g
Kostfibre 8,1 g5,1 g
Sukkerarter 21,6 g20,3 g
Natrium 94 mg94 mg

Produktdetaljer

Mærke
Special K
Stregkode
0038000160905
Portion på emballagen
6 pieces (37 g)
Kategori
Müslibarer
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cashews, rolled oats, peanuts, semisweet chocolate chunks (sugar, chocolate, milkfat, cocoa butter, soy lecithin, natural flavor, salt), corn syrup, rice flour, pistachios, pumpkin seeds, soluble corn fiber, sugar, almond butter (almonds), dextrose, fructose, contains 2% or less of chocolate, palm oil, glycerin, cocoa (processed with alkali), barley malt extract, salt, natural flavors, chocolate extract, soy lecithin, rosemary extract for freshness, nonfat milk.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreJordnødderRisSukkerPalmeolieSaltMælkKakaosmørMandler

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Quinoa - Nuts, seeds & honey Paul's Finest 482 13,5 g 48,2 g 24,7 g
Corny peanut Corny 482 10,4 g 55,1 g 23,4 g
Farmer Classic Peanut Caramel Farmer 482 14 g 46 g 25 g
Barre de céréal Farmer 482 8,9 g 60 g 22 g
Crousti avoine Bonneterre 482 8,3 g 58 g 23 g
Barres de céréales gourmandes cacahuètes chocolat caramel, x4 - 140g U 482 12 g 52 g 24 g
Hillcrest Nut Bars Choc Peanut Hillcrest 483 15,8 g 42 g 26 g
Baked Oaty Slices Mother Earth 483 7,8 g 57,3 g 26,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 757250. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 24. januar 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0038000160905. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Dark chocolate pistachio?

100 g Dark chocolate pistachio har 482 kcal. Serving, 6 pieces, 37 g (37 g): ca. 178 kcal.

Indeholder Dark chocolate pistachio meget protein?

Dark chocolate pistachio indeholder 11,6 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,3 g i serving, 6 pieces, 37 g (37 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 7,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Dark chocolate pistachio?

Dark chocolate pistachio har 55 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,1 g kostfibre og 20,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Dark chocolate pistachio?

Dark chocolate pistachio indeholder 25,3 g fedt pr. 100 g, heraf 6,9 g mættet (35 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Dark chocolate pistachio?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (21 % DV), magnesium (20 % DV), phosphor (14 % DV) og zink (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Dark chocolate pistachio?

100 g indeholder 94 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.