Hvor mange kalorier er der i Cuisses de poulet?

100 g Cuisses de poulet har 207 kcal. Serving, 200 g (200 g): ca. 414 kcal.

Indeholder Cuisses de poulet meget protein?

Cuisses de poulet indeholder 16 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 32 g i serving, 200 g (200 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cuisses de poulet?

Cuisses de poulet har 0,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,4 g kostfibre og 0,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cuisses de poulet?

Cuisses de poulet indeholder 16 g fedt pr. 100 g, heraf 4,7 g mættet (24 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cuisses de poulet?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (44 % DV), Riboflavin (B2) (37 % DV), Vitamin B6 (32 % DV), Pantothensyre (B5) (20 % DV) og kobber (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cuisses de poulet?

100 g indeholder 84 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cuisses de poulet

Emballeret produkt Fjerkræ Auchan

Cuisses de poulet indeholder 207 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 414 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra protein og 0,8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (191 kcal pr. 100 g).

100 g giver 44 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 37 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 32 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

207kcal pr. 100 g

16 gprotein

0,4 gkulhydrat

16 gfedt

414kcal i serving, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	207 kcal
Fedt i alt L	16 g	21 %
Mættet fedt L	4,7 g	24 %
Kolesterol L	76,3 mg	25 %
Natrium L	84 mg	4 %
Kulhydrat i alt L	0,4 g	0,1 %
Kostfibre L	0,4 g	1 %
Sukkerarter i alt L	0,4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	16 g	32 %
C-vitamin L	1,6 mg	2 %
Vitamin E L	0,32 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,12 mg	10 %
Riboflavin (B2) L	0,48 mg	37 %
Niacin (B3) L	7 mg	44 %
Pantothensyre (B5) L	0,98 mg	20 %
Vitamin B6 L	0,54 mg	32 %
Calcium L	9,7 mg	0,7 %
Jern L	1,6 mg	9 %
Magnesium L	19,8 mg	5 %
Phosphor L	174 mg	14 %
Kalium L	227 mg	5 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kobber L	0,14 mg	16 %
Mangan L	0,026 mg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 31 %
Kulhydrat 0,8 %
Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein16 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 18 g)
Kostfibre0,4 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0 g)
Sukkerarter0,4 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0 g)
Fedt16 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 12,8 g)
Mættet fedt4,7 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 3,5 g)
Natrium84 mgunder medianen for fjerkræ (median 92 mg)
Protein pr. 100 kcal7,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand68,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	4,5 g
Polyumættet fedt L	2,3 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,008 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,022 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,079 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	1,4 g

Andre bestanddele (2)

Vand L	68,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Auchan
Stregkode: 2600147029391
Mængde: 0,816 kg (4 cuisses)
Portion på emballagen: 200 g
Kategori: Kyllingelår
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Poulet

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cuisses Poulet Plein Champ Loué	207	18 g	0 g	15 g
Cuisses de poulet Loué	207	18 g	0 g	15 g
Cuisses de poulet Auchan	207	16 g	0 g	16 g
Grill Hotwings Solvinge	208	17 g	10 g	11 g
Hauts de cuisse de poulet L'etal Du Volailler	208	16,9 g	0,5 g	15,5 g
Hauts de cuisse de poulet L'étal du volailler	206	17 g	0 g	15 g
Hauts de cuisse de poulet hallas SNV	206	17 g	0,5 g	15 g
2 cuisses de poulet rôties Leader Price	209	20 g	0,8 g	14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2600147029391. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.