Hvor mange kalorier er der i Crunchy Peanut Butter?

100 g Crunchy Peanut Butter har 382 kcal. Serving, 1 bar, 68 g (68 g): ca. 260 kcal.

Indeholder Crunchy Peanut Butter meget protein?

Crunchy Peanut Butter indeholder 16,2 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 1 bar, 68 g (68 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 8,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crunchy Peanut Butter?

Crunchy Peanut Butter har 58,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,4 g kostfibre og 25 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crunchy Peanut Butter?

Crunchy Peanut Butter indeholder 11,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Crunchy Peanut Butter?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (22 % DV) og jern (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Crunchy Peanut Butter?

100 g indeholder 338 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Crunchy Peanut Butter

Emballeret produkt Sweets og Desserter CLIF BAR

Crunchy Peanut Butter indeholder 382 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bar, 68 g (68 g) giver ca. 260 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 435 kcal pr. 100 g på tværs af 2.448 produkter.

100 g giver 22 % af referenceindtaget for Vitamin E og 16 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

382kcal pr. 100 g

16,2 gprotein

58,8 gkulhydrat

11,8 gfedt

260kcal i serving, 1 bar, 68 g (68 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	382 kcal
Fedt i alt L	11,8 g	15 %
Mættet fedt L	1,5 g	7 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	338 mg	15 %
Kulhydrat i alt L	58,8 g	21 %
Kostfibre L	7,4 g	26 %
Sukkerarter i alt L	25 g
Tilsat sukker L	22,1 g	44 %
Protein L	16,2 g	32 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	3,2 mg	22 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	57,4 mg	4 %
Jern L	2,9 mg	16 %
Magnesium L	32,4 mg	8 %
Phosphor L	32,4 mg	3 %
Kalium L	372 mg	8 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 58 %
Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein16,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 8,2 g)
Kostfibre7,4 gover medianen for sweets og desserter (median 6 g)
Sukkerarter25 gunder medianen for sweets og desserter (median 30 g)
Fedt11,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20 g)
Mættet fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,3 g)
Natrium338 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 125 mg)
Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Andre bestanddele (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: CLIF BAR
Stregkode: 0722252068699
Portion på emballagen: 1 bar (68 g)
Kategori: Barer
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

ORGANIC ROLLED OATS, ORGANIC BROWN RICE SYRUP, SOY RICE CRISPS (SOY PROTEIN ISOLATE, RICE FLOUR, BARLEY MALT EXTRACT), ORGANIC TAPIOCA SYRUP, ORGANIC CANE SYRUP, ORGANIC PEANUT BUTTER, PEANUTS, PEANUT FLOUR, CHICORY FIBER, ORGANIC ROASTED SOYBEANS, ORGANIC SOY FLOUR, NATURAL FLAVORS, SALT. ALLERGEN STATEMENT: CONTAINS PEANUTS AND SOY. MAY CONTAIN TREE NUTS, MILK, SESAME, AND WHEAT.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Havre Jordnødder Salt Ris

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Crunchy Peanut Butter bar Clif	382	16,2 g	58,8 g	11,8 g
Salted Carmel Harken	382	5,9 g	70,6 g	14,7 g
Caramel Nut Chew Bar Atkins	382	14,7 g	47,1 g	23,5 g
Caramel Nut Chew Bar Atkins	382	14,7 g	47,1 g	23,5 g
Trix Nestlé	382	0,18 g	62,4 g	11,8 g
White Chocolate Macadamia Nut Cliff Bar	382	9 g	42 g	7 g
Love Candy Again Harken	382	0 g	70,6 g	14,7 g
Caffeinated Collection - Carmel Chocolate Chip CLIF Bar	382	10 g	43 g	6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0722252068699. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Kildens beskrivelse: "CRUNCHY PEANUT BUTTER". Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.