Hvor mange kalorier er der i Crispy Grilled Cheese On Sourdough?

100 g Crispy Grilled Cheese On Sourdough har 520 kcal. Serving, 1 sandwich, 143 g (143 g): ca. 744 kcal.

Indeholder Crispy Grilled Cheese On Sourdough meget protein?

Crispy Grilled Cheese On Sourdough indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g), eller 30 g i serving, 1 sandwich, 143 g (143 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crispy Grilled Cheese On Sourdough?

Crispy Grilled Cheese On Sourdough har 47 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crispy Grilled Cheese On Sourdough?

Crispy Grilled Cheese On Sourdough indeholder 27 g fedt pr. 100 g, heraf 16 g mættet (80 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Crispy Grilled Cheese On Sourdough?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (32 % DV) og jern (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Crispy Grilled Cheese On Sourdough?

100 g indeholder 1.040 mg natrium, 45 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Crispy Grilled Cheese On Sourdough

Emballeret produkt Måltider og disketter STARBUCKS

Crispy Grilled Cheese On Sourdough indeholder 520 kcal pr. 100 g. Serving, 1 sandwich, 143 g (143 g) giver ca. 744 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 32 % af referenceindtaget for calcium og 17 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

520kcal pr. 100 g

21 gprotein

47 gkulhydrat

27 gfedt

744kcal i serving, 1 sandwich, 143 g (143 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	520 kcal
Fedt i alt L	27 g	35 %
Mættet fedt L	16 g	80 %
Transfedt L	1 g
Kolesterol L	70 mg	23 %
Natrium L	1.040 mg	45 %
Kulhydrat i alt L	47 g	17 %
Kostfibre L	4 g	14 %
Sukkerarter i alt L	1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	21 g	42 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	414 mg	32 %
Jern L	3,1 mg	17 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	167 mg	4 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 37 %
Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein21 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
Kostfibre4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
Sukkerarter1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
Fedt27 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
Mættet fedt16 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
Natrium1.040 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Andre bestanddele (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: STARBUCKS
Stregkode: 0762111369949
Portion på emballagen: 1 sandwich (143 g)
Kategori: Grilled sandwich
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

SOURDOUGH BISTRO BREAD (UNBLEACHED ENRICHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON,, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID], WATER, WHOLE WHEAT FLOUR, WHOLE GRAIN RYF FLOUR, SALT, WHEAT, STARCH. YEAST, MALTED BARLEY FLOUR. ENZYMES), GARLIC CHEESE BUTTER BLEND (CHEDDAR CHEESE [PASTEURIZED MILK,, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES], BUTTER [PASTEURIZED CREAM, SALTJ, PARMESAN CHEESE [PASTEURIZED MILK, SALT, CHEESE, CULTURE, ENZYMES], LOW MOISTURE PART-SKIM MOZZARELLA CHEESE [PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES],, WATER, DEHYDRATED GARLIC), PARMESAN CHEESE BUTTER SPREAD (PARMESAN CHEESE [PARMESAN CHEESE (PASTEURIZED, MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES). POWDERED CELLULOSE (ANTI-CAKING AGENT)], CANOLA OIL, UNSALIED BUTTER, [PASTEURIZED CREAM, NATURAL FLAVOR (LACTIC ACID)J)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Salt Gær Smør Hvidløg Rapsfrøolie Creme Mælk

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0762111369949. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. september 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Kildens beskrivelse: "CRISPY GRILLED CHEESE ON SOURDOUGH". Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.