Hvor mange kalorier er der i Cool Ranch Flavor Doritos?

100 g Cool Ranch Flavor Doritos har 536 kcal. Serving, 11 chips, 28 g (28 g): ca. 150 kcal.

Hvor meget protein er der i Cool Ranch Flavor Doritos?

Cool Ranch Flavor Doritos indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 11 chips, 28 g (28 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 7,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cool Ranch Flavor Doritos?

Cool Ranch Flavor Doritos har 64,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Cool Ranch Flavor Doritos?

Cool Ranch Flavor Doritos indeholder 28,6 g fedt pr. 100 g, heraf 3,6 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cool Ranch Flavor Doritos?

100 g indeholder 679 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 18. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cool Ranch Flavor Doritos

Emballeret produkt Snacks Doritos

Cool Ranch Flavor Doritos indeholder 536 kcal pr. 100 g. Serving, 11 chips, 28 g (28 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 47 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (498 kcal pr. 100 g).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

536kcal pr. 100 g

7,1 gprotein

64,3 gkulhydrat

28,6 gfedt

150kcal i serving, 11 chips, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	536 kcal
Fedt i alt L	28,6 g	37 %
Mættet fedt L	3,6 g	18 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	679 mg	30 %
Kulhydrat i alt L	64,3 g	23 %
Kostfibre L	3,6 g	13 %
Sukkerarter i alt L	3,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	7,1 g	14 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	107 mg	8 %
Jern L	1,1 mg	6 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	179 mg	4 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 47 %
Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,1 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 7,1 g)
Kostfibre3,6 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 4,3 g)
Sukkerarter3,6 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 1,7 g)
Fedt28,6 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 24 g)
Mættet fedt3,6 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 2,6 g)
Natrium679 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 440 mg)
Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Andre bestanddele (1)

Koffein L	0 mg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	536 kcal	536 kcal
Protein	7,1 g	7,1 g
Kulhydrat	64,3 g	64,3 g
Fedt	28,6 g	28,6 g
Kostfibre	3,6 g	3,6 g
Sukkerarter	3,6 g	3,6 g
Natrium	679 mg	679 mg

Produktdetaljer

Mærke: Doritos
Stregkode: 0028400517775
Mængde: 250g
Portion på emballagen: 11 Chips (28 g)
Kategori: Majschips
Emballage: bag
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

CORN, VEGETABLE OIL (CORN, CANOLA, SOYBEAN, AND/OR SUNFLOWER OIL), SALT, CORN STARCH, TOMATO POWDER, LACTOSE, WHEY, SKIM MILK, ONION POWDER, SUGAR, GARLIC POWDER, MONOSODIUM GLUTAMATE, CORN MALTODEXTRIN, POTASSIUM SALT, CHEDDAR CHEESE (MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES), DEXTROSE, MALIC ACID, CORN SYRUP SOLIDS, BUTTERMILK, NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVORS, SODIUM ACETATE, ARTIFICIAL COLOR (RED 40, BLUE 1, YELLOW 5), SPICES, CITRIC ACID, DISODIUM INOSINATE, DISODIUM GUANYLATE

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Tomat Mælk Løg Sukker Hvidløg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cantina Yellow Corn Chips Tostitos	536	7,1 g	64,3 g	25 g
Crispy Rounds Original Tostitos	536	7,1 g	64,3 g	25 g
Kettle Style Fire Roasted Hatch Chile Corn Tortilla Chips Caso De Oro	536	7,1 g	60,7 g	28,6 g
Organic Tortilla Rounds Blue Corn On The Border	536	7,1 g	57,1 g	32,1 g
Spicy Nacho Doritos	536	7,1 g	64,3 g	28,6 g
Roarin Ranch Doritos	536	7,1 g	60,7 g	28,6 g
Bite Size Rounds Tostitos	536	7,1 g	64,3 g	25 g
Doritos Flamin' Hot Nacho Doritos	536	7,1 g	60,7 g	28,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2672072. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 3. februar 2023. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0028400517775. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.