Hvor mange kalorier er der i Cinnamon toast crunch?

100 g Cinnamon toast crunch har 109 kcal.

Hvor meget protein er der i Cinnamon toast crunch?

Cinnamon toast crunch indeholder 3,1 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cinnamon toast crunch?

Cinnamon toast crunch har 21,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,4 g kostfibre og 13,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Cinnamon toast crunch?

Cinnamon toast crunch indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cinnamon toast crunch?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (13 % DV) og Vitamin D (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cinnamon toast crunch?

100 g indeholder 84 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 30. august 2022. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cinnamon toast crunch

Emballeret produkt Andre fødevarer Yoplait

Cinnamon toast crunch indeholder 109 kcal pr. 100 g.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for Vitamin A og 10 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

109kcal pr. 100 g

3,1 gprotein

21,6 gkulhydrat

1,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	109 kcal
Fedt i alt L	1,2 g	1 %
Mættet fedt L	0,4 g	2 %
Transfedt L	0,03 g
Kolesterol L	3 mg	1 %
Natrium L	84 mg	4 %
Kulhydrat i alt L	21,6 g	8 %
Kostfibre L	0,4 g	1 %
Sukkerarter i alt L	13,7 g
Tilsat sukker L	11,4 g	23 %
Protein L	3,1 g	6 %
Vitamin A L	119 µg	13 %
C-vitamin L	1,2 mg	1 %
Vitamin D L	2 µg	10 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0,044 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,21 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,051 mg	3 %
Folat (B9) L	12 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,07 µg	3 %
Calcium L	120 mg	9 %
Jern L	0,78 mg	4 %
Magnesium L	4 mg	1 %
Phosphor L	13 mg	1 %
Kalium L	153 mg	3 %
Zink L	0,33 mg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 79 %
Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre0,4 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter13,7 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt0,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium84 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)

Folinsyre L	7 µg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	107 kcal	109 kcal
Protein	3,3 g	3,1 g
Kulhydrat	21,5 g	21,6 g
Fedt	1,2 g	1,2 g
Kostfibre	0 g	0,4 g
Sukkerarter	14 g	13,7 g
Natrium	82,6 mg	84 mg

Produktdetaljer

Mærke: Yoplait
Stregkode: 0070470191386
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Wakamé Conserverie Courtin	109	14,4 g	7,3 g	2,5 g
Teriyaki Rind Hoffmann Menü	109	7 g	13 g	3 g
Escalope extra fine dinde Auchan	109	25 g	0,4 g	0,8 g
Shaker protéines vegan Eat fit	109	21 g	1,4 g	1,7 g
North Indian Style Curry Set Muji	109	4,9 g	11,8 g	4,8 g
Helado de mora la quindianita	109	0,24 g	26,4 g	0,26 g
Americain Carrefour	109	22 g	0,27 g	2 g
Zuckermais Rewe	109	3,2 g	15 g	2,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0070470191386. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. august 2022. Importeret 8. november 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2700261. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 13. november 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.