DA

Chunk White Albacore in Water

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Bumble Bee

Chunk White Albacore in Water indeholder 113 kcal pr. 100 g. Serving, 1 can drained, 62 g (62 g) giver ca. 70 kcal.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra protein, og 15 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (125 kcal pr. 100 g).

100 g giver 144 % af referenceindtaget for selen, 40 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 40 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

113kcal pr. 100 g
21 gprotein
0 gkulhydrat
1,6 gfedt
70kcal i serving, 1 can drained, 62 g (62 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 113 kcal
Fedt i alt L 1,6 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 48 mg 16 %
Natrium L 258 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 21 g 42 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0,98 µg5 %
Niacin (B3) L 6,5 mg40 %
Vitamin B6 L 0,26 mg15 %
Vitamin B12 L 0,97 µg40 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 0,58 mg3 %
Kalium L 153 mg3 %
Selen L 79 µg144 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 85 %Fedt: 15 %113kcal / 100 g
  • Protein 85 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Selen144 %Vitamin B1240 %Niacin (B3)40 %Vitamin B615 %Vitamin D5 %Kalium3 %Jern3 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 23 g)
  • Fedt1,6 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 4 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,7 g)
  • Natrium258 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 388 mg)
  • Protein pr. 100 kcal18,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0 g
Polyumættet fedt L0 g
Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L39 IU
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 113 kcal113 kcal
Protein 21 gi.o.
Kulhydrat 0 g0 g
Fedt 1,6 gi.o.
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 258 mgi.o.

Produktdetaljer

Mærke
Bumble Bee
Stregkode
0086600104515
Portion på emballagen
1 CAN DRAINED (62 g)
Kategori
Tun på dåse
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

White tuna, water, vegetable broth, salt, pyrophosphate added

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fisch Thunfisch-Stücke La Miranda 113 26 g 0,5 g 1,2 g
Tuna Steak In Spring Water John West 113 27 g 0 g 0,5 g
THON EN TRANCHES Albacore AU NATUREL Carrefour 113 26 g 0 g 1 g
Light Tuna in water Bumble Bee 113 22,5 g 2,8 g 1,4 g
No Drain Tuna Steak In Spring Water John West 113 26,6 g 0 g 0,8 g
Thunfischfilets Berida 113 27 g 0 g 0,5 g
tuna tomato & basil PORTVIEW 113 16,5 g 2,9 g 5,4 g
Tuna Chunk Style in Springwater John West 113 25,7 g 0,5 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2015528. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 12. januar 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0086600104515. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. juni 2024. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chunk White Albacore in Water?

100 g Chunk White Albacore in Water har 113 kcal. Serving, 1 can drained, 62 g (62 g): ca. 70 kcal.

Indeholder Chunk White Albacore in Water meget protein?

Chunk White Albacore in Water indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 1 can drained, 62 g (62 g). Ca. 85 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 23 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chunk White Albacore in Water?

Chunk White Albacore in Water har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Chunk White Albacore in Water?

Chunk White Albacore in Water indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chunk White Albacore in Water?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (144 % DV), Vitamin B12 (40 % DV), Niacin (B3) (40 % DV) og Vitamin B6 (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chunk White Albacore in Water?

100 g indeholder 258 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 19. juni 2024. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.