DA

Tuna Steak In Spring Water

Emballeret produkt Fisk og skaldyr John West

Tuna Steak In Spring Water indeholder 113 kcal pr. 100 g. Serving, 102 g (102 g) giver ca. 115 kcal.

Omkring 96 % af kalorierne kommer fra protein, og 4 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (125 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tuna Steak In Spring Water fra John West, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
113kcal pr. 100 g
27 gprotein
0 gkulhydrat
0,5 gfedt
115kcal i serving, 102 g (102 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 113 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 315 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 27 g 54 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 96 %Fedt: 4 %113kcal / 100 g
  • Protein 96 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein27 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 23 g)
  • Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 4 g)
  • Natrium315 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 388 mg)
  • Protein pr. 100 kcal23,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
John West
Stregkode
5290868013266
Portion på emballagen
102 g
Kategori
Tun på dåse

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fisch Thunfisch-Stücke La Miranda 113 26 g 0,5 g 1,2 g
THON EN TRANCHES Albacore AU NATUREL Carrefour 113 26 g 0 g 1 g
Chunk White Albacore in Water Bumble Bee 113 21 g 0 g 1,6 g
Light Tuna in water Bumble Bee 113 22,5 g 2,8 g 1,4 g
No Drain Tuna Steak In Spring Water John West 113 26,6 g 0 g 0,8 g
Thunfischfilets Berida 113 27 g 0 g 0,5 g
tuna tomato & basil PORTVIEW 113 16,5 g 2,9 g 5,4 g
Tuna Chunk Style in Springwater John West 113 25,7 g 0,5 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5290868013266. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tuna Steak In Spring Water?

100 g Tuna Steak In Spring Water har 113 kcal. Serving, 102 g (102 g): ca. 115 kcal.

Indeholder Tuna Steak In Spring Water meget protein?

Tuna Steak In Spring Water indeholder 27 g protein pr. 100 g (54 % af referenceindtaget på 50 g), eller 27,5 g i serving, 102 g (102 g). Ca. 96 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 23 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tuna Steak In Spring Water?

Tuna Steak In Spring Water har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tuna Steak In Spring Water?

Tuna Steak In Spring Water indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Tuna Steak In Spring Water?

100 g indeholder 315 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.