Chocolate Lucky Charms Cereal
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter General Mills
Chocolate Lucky Charms Cereal indeholder 382 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 36 g, 36 g (36 g) giver ca. 138 kcal.
Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (377 kcal pr. 100 g).
100 g giver 139 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 83 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 76 % af referenceindtaget for zink.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 382 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,6 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 0,68 g | 3 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 546 mg | 24 % |
| Kulhydrat i alt L | 85 g | 31 % |
| Kostfibre L | 5,4 g | 19 % |
| Sukkerarter i alt L | 34,5 g | |
| Tilsat sukker L | 33,2 g | 66 % |
| Protein L | 5,3 g | 11 % |
| Vitamin A L | 250 µg | 28 % |
| C-vitamin L | 16,7 mg | 19 % |
| Vitamin D L | 11 µg | 55 % |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,47 mg | 36 % |
| Niacin (B3) L | 5,6 mg | 35 % |
| Vitamin B6 L | 1,1 mg | 65 % |
| Folat (B9) L | 222 µg | 56 % |
| Vitamin B12 L | 3,3 µg | 139 % |
| Calcium L | 361 mg | 28 % |
| Jern L | 10 mg | 56 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 222 mg | 18 % |
| Kalium L | 254 mg | 5 % |
| Zink L | 8,3 mg | 76 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 5 %
- Kulhydrat 84 %
- Fedt 10 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,3 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 9,3 g)
- Kostfibre5,4 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
- Sukkerarter34,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 13 g)
- Fedt4,6 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 5 g)
- Mættet fedt0,68 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
- Natrium546 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 225 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0 g |
Andre bestanddele (1)
| Folinsyre L | 125 µg |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 389 kcal | 382 kcal |
| Protein | 5,6 g | 5,3 g |
| Kulhydrat | 83,3 g | 85 g |
| Fedt | 4,2 g | 4,6 g |
| Kostfibre | 5,6 g | 5,4 g |
| Sukkerarter | 33,3 g | 34,5 g |
| Natrium | 528 mg | 546 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- General Mills
- Stregkode
- 0016000151253
- Portion på emballagen
- 1 cup (36 g) (36 g)
- Kategori
- Kornprodukter
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Whole Grain Corn, Sugar, Corn Syrup, Canola Oil. Contains 2% or less of: Dextrose, Cocoa Processed With Alkali, Yellow 5 & 6, Red 40, Blue 1 and Other Color Added, Modified Corn Starch, Corn Starch, Salt, Gelatin, Fructose, Natural And Artificial Flavor, Trisodium Phosphate.Vitamins and Minerals: Calcium Carbonate, Tricalcium Phosphate, Vitamin C (sodium ascorbate), Iron and Zinc (mineral nutrients), A B Vitamin (niacinamide), Vitamin B1 (thiamin mononitrate), Vitamin A (palmitate), Vitamin B2 (riboflavin), A B Vitamin (folic acid), Vitamin B12, Vitamin D3.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: SukkerRapsfrøolieSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Smart & Simple, Bunch O'Krunch Berries Cereal Gilster Marylee C/O Ko-Pak Inc. | 382 | 5,9 g | 88,2 g | 2,9 g |
| Nestlé Cornflakes Nestlé | 382 | 7,4 g | 82,9 g | 1,4 g |
| Cereal Flakes Schär | 382 | 7,1 g | 81 g | 2 g |
| Millville, crunchy banana nut, multigrain cereal Millville | 382 | 9,1 g | 76,4 g | 7,3 g |
| TropicO's Freedom Foods Pty Ltd | 382 | 5,9 g | 76,5 g | 2,9 g |
| Grain Dor Nestlé | 382 | 12,3 g | 74,5 g | 3,9 g |
| Essential everyday, instant oatmeal, maple & brown sugar Essential Everyday | 382 | 11,8 g | 70,6 g | 5,9 g |
| Forte friselle di altamura con semi di lino e girasole Forte | 382 | 13 g | 64 g | 6,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2692350. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 26. april 2024. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0016000151253. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.