Cereal Bars Blackberry 1.2Oz

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Kashi

Cereal Bars Blackberry 1.2Oz indeholder 354 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bar, 35 g (35 g) giver ca. 124 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 417 kcal pr. 100 g på tværs af 2.064 produkter.

100 g giver 30 % af referenceindtaget for jern og 21 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Cereal Bars Blackberry 1.2Oz fra Kashi, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
354kcal pr. 100 g
4,4 gprotein
66,1 gkulhydrat
8,9 gfedt
124kcal i serving, 1 bar, 35 g (35 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 354 kcal
Fedt i alt L 8,9 g 11 %
Mættet fedt L 0,9 g 5 %
Transfedt L 0,1 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 337 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 66,1 g 24 %
Kostfibre L 8,9 g 32 %
Sukkerarter i alt L 29,9 g
Tilsat sukker L 26,8 g 54 %
Protein L 4,4 g 9 %
Vitamin A L 1,8 µg0,2 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,03 mg2 %
Niacin (B3) L 0,6 mg4 %
Vitamin B6 L 0,04 mg2 %
Folat (B9) L 1 µg0,3 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 56 mg4 %
Jern L 5,4 mg30 %
Magnesium L 23 mg5 %
Phosphor L 267 mg21 %
Kalium L 230 mg5 %
Zink L 0,3 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 73 %Fedt: 22 %354kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 73 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern30 %Phosphor21 %Magnesium5 %Kalium5 %Calcium4 %Niacin (B3)4 %Zink3 %Vitamin B62 %Riboflavin (B2)2 %Folat (B9)0,3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,4 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,3 g)
  • Kostfibre8,9 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 6 g)
  • Sukkerarter29,9 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 25 g)
  • Fedt8,9 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 14,2 g)
  • Mættet fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 4,1 g)
  • Natrium337 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 160 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand15 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L4,7 g
Polyumættet fedt L2,6 g
Carotenoider (2)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU
Vitamin E (mærkeseddel primært) L0 IU
Andre bestanddele (5)
Vand L15 g
Aske L5,6 g
Fiber, opløselig L4 g
Fiber, uopløselig L2 g
A-vitamin, IE L6 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 343 kcal354 kcal
Protein 5,7 g4,4 g
Kulhydrat 71,4 g66,1 g
Fedt 7,1 g8,9 g
Kostfibre 2,9 g8,9 g
Sukkerarter 31,4 g29,9 g
Natrium 243 mg337 mg

Produktdetaljer

Mærke
Kashi
Stregkode
0018627394266
Portion på emballagen
1 Bar (35 g)
Kategori
Müslibarer
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Blackberry filling (pear juice concentrate, dried cane syrup, molasses, vegetable glycerin, blackberry puree, apple powder, rice starch, apple fiber, natural flavor, pectin, citric acid, carob bean gum, salt, sodium citrate), Kashi Seven Whole Grain flour (whole: oats, hard red wheat, brown rice, rye, triticale, barley, buckwheat), whole wheat flour, invert cane syrup, expeller pressed canola oil, rolled oats, honey, tapioca syrup, acacia gum, vegetable glycerin, oat fiber, leavening (sodium acid pyrophosphate, baking soda), soy lecithin, xanthan gum.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelRapsfrøolieHavreHonningSukkerÆbleSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Paleo Raw con coco y anacardos Maxsport 354 4 g 54 g 11 g
Barritas de cereales sabor mandarina Hacendado 354 4,5 g 63 g 5,4 g
Corny Free Haselnuss Corny 355 7,3 g 66,5 g 11,5 g
Apple cinnamon granola bars Made Good 355 5 g 60 g 8,3 g
Mueslireep rood fruit Albert Heijn 355 7,3 g 71 g 8,1 g
Barrette Muesli Mix classiche Consilia 355 6,6 g 69 g 4,2 g
Muesli reep Albert Heijn 355 6,5 g 57 g 6,5 g
Propud Proteinbar Kanelbolle ProPud 353 31 g 32 g 14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 751646. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 6. februar 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0018627394266. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. juni 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cereal Bars Blackberry 1.2Oz?

100 g Cereal Bars Blackberry 1.2Oz har 354 kcal. Serving, 1 bar, 35 g (35 g): ca. 124 kcal.

Hvor meget protein er der i Cereal Bars Blackberry 1.2Oz?

Cereal Bars Blackberry 1.2Oz indeholder 4,4 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,5 g i serving, 1 bar, 35 g (35 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 7,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cereal Bars Blackberry 1.2Oz?

Cereal Bars Blackberry 1.2Oz har 66,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,9 g kostfibre og 29,9 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Cereal Bars Blackberry 1.2Oz?

Cereal Bars Blackberry 1.2Oz indeholder 8,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cereal Bars Blackberry 1.2Oz?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (30 % DV) og phosphor (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cereal Bars Blackberry 1.2Oz?

100 g indeholder 337 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 5. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.