DA

Cashewkerne 200 gr

Emballeret produkt Nødder og frø Seeberger

Cashewkerne 200 gr indeholder 606 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 606 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 15 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (597 kcal pr. 100 g).

100 g giver 300 % af referenceindtaget for kobber, 78 % af referenceindtaget for mangan og 61 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cashewkerne 200 gr fra Seeberger, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
606kcal pr. 100 g
19 gprotein
23 gkulhydrat
48 gfedt
606kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 606 kcal
Fedt i alt L 48 g 62 %
Mættet fedt L 9,3 g 47 %
Natrium L 8 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 23 g 8 %
Kostfibre L 5,7 g 20 %
Sukkerarter i alt L 6,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 19 g 38 %
C-vitamin L 0,5 mg0,6 %
Vitamin E L 0,58 mg4 %
Vitamin B6 L 0,17 mg10 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 38 mg3 %
Jern L 5,7 mg32 %
Magnesium L 258 mg61 %
Phosphor L 530 mg42 %
Kalium L 680 mg14 %
Zink L 5,6 mg51 %
Kobber L 2,7 mg300 %
Mangan L 1,8 mg78 %
Chlorid L 23,9 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 15 %Fedt: 72 %606kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 15 %
  • Fedt 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kobber300 %Mangan78 %Magnesium61 %Zink51 %Phosphor42 %Jern32 %Kalium14 %Vitamin B610 %Vitamin E4 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19 gover medianen for nødder og frø (median 18,3 g)
  • Kostfibre5,7 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 3,8 g)
  • Sukkerarter6,2 gover medianen for nødder og frø (median 6 g)
  • Fedt48 gover medianen for nødder og frø (median 46,7 g)
  • Mættet fedt9,3 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 8,5 g)
  • Natrium8 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand1,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (2)
Vand L1,3 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Seeberger
Stregkode
4008258107010
Mængde
200g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Cashewnødder
Emballage
Plastic,bag
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cashew nuts May contain traces of other nuts and peanuts

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cashew-Kerne pikant K-Classic 606 21 g 20 g 48 g
Simply Roasted - Cashewkerne Farmer Naturals 606 16 g 25 g 48 g
Noix de cajou poivre et romarin Casino 606 20 g 25 g 46 g
Cashews, geröstet & pikant gewürzt Trader Joe's 606 21 g 20 g 48 g
Anacardi tostati Happy Harvest 606 16 g 25 g 48 g
Geröstete Cashewkerne ja! 606 16 g 25 g 48 g
Noix de cajou grillées à sec Vico 606 19 g 27 g 46 g
Noix de cajou poivre romarin Monoprix 606 20 g 25 g 46 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4008258107010. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cashewkerne 200 gr?

100 g Cashewkerne 200 gr har 606 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 606 kcal.

Indeholder Cashewkerne 200 gr meget protein?

Cashewkerne 200 gr indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det over medianen (median 18,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cashewkerne 200 gr?

Cashewkerne 200 gr har 23 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,7 g kostfibre og 6,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cashewkerne 200 gr?

Cashewkerne 200 gr indeholder 48 g fedt pr. 100 g, heraf 9,3 g mættet (47 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cashewkerne 200 gr?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (300 % DV), mangan (78 % DV), magnesium (61 % DV), zink (51 % DV) og phosphor (42 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cashewkerne 200 gr?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.