Hvor mange kalorier er der i Brown Rice India gate 1 kg?

100 g Brown Rice India gate 1 kg har 360 kcal.

Hvor meget protein er der i Brown Rice India gate 1 kg?

Brown Rice India gate 1 kg indeholder 9,5 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 7,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Brown Rice India gate 1 kg?

Brown Rice India gate 1 kg har 75 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 0,66 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Brown Rice India gate 1 kg?

Brown Rice India gate 1 kg indeholder 2,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,61 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Brown Rice India gate 1 kg?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (96 % DV), kobber (30 % DV), magnesium (28 % DV), Pantothensyre (B5) (22 % DV) og Thiamin (B1) (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Brown Rice India gate 1 kg?

100 g indeholder 5 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Brown Rice India gate 1 kg

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter India Gate

Brown Rice India gate 1 kg indeholder 360 kcal pr. 100 g.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (351 kcal pr. 100 g).

100 g giver 96 % af referenceindtaget for mangan, 30 % af referenceindtaget for kobber og 28 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

360kcal pr. 100 g

9,5 gprotein

75 gkulhydrat

2,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	360 kcal
Fedt i alt L	2,5 g	3 %
Mættet fedt L	0,61 g	3 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	5 mg	0,2 %
Kulhydrat i alt L	75 g	27 %
Kostfibre L	2 g	7 %
Sukkerarter i alt L	0,66 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	9,5 g	19 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0,2 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,26 mg	22 %
Riboflavin (B2) L	0,05 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,05 mg	0,3 %
Pantothensyre (B5) L	1,1 mg	22 %
Vitamin B6 L	0,09 mg	5 %
Calcium L	11,1 mg	0,9 %
Jern L	1 mg	6 %
Magnesium L	118 mg	28 %
Phosphor L	163 mg	13 %
Kalium L	219 mg	5 %
Zink L	2 mg	18 %
Kobber L	0,27 mg	30 %
Mangan L	2,2 mg	96 %
Chlorid L	62 mg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 83 %
Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7,8 g)
Kostfibre2 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,1 g)
Sukkerarter0,66 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,2 g)
Fedt2,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,93 g)
Mættet fedt0,61 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,2 g)
Natrium5 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 4 mg)
Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand12,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,86 g
Polyumættet fedt L	1 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	70,7 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,026 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,98 g

Andre bestanddele (2)

Vand L	12,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: India Gate
Stregkode: 0690225106542
Mængde: 1kg
Kategori: Basmatiris
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Brown Rice

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Basmati Migros	360	8,5 g	79 g	0,8 g
Basmati Rice Tesco	360	8,5 g	77,4 g	1 g
1121 Basmati Rice Punjabi	360	3 g	82,4 g	0,7 g
Basmati Rice Royal	360	8 g	82 g	2 g
Arroz basmati integral bio Eco Basics	360	10 g	80 g	3 g
President golden sella president	360	8,3 g	78,8 g	1,3 g
Riz basmati complet Naturitas	360	10 g	80 g	3 g
Basmati rice Shoprite	360	8 g	76 g	2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0690225106542. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. september 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.