Black Bean Veggie Burger
Emballeret produkt Kød Actual Veggies
Black Bean Veggie Burger indeholder 141 kcal pr. 100 g. Serving, 1 burger, 85 g (85 g) giver ca. 120 kcal.
Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 200 kcal pr. 100 g på tværs af 2.035 produkter.
100 g giver 89 % af referenceindtaget for Vitamin A, 43 % af referenceindtaget for mangan og 13 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 141 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,8 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 282 mg | 12 % |
| Kulhydrat i alt L | 24,7 g | 9 % |
| Kostfibre L | 7,1 g | 25 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 7,1 g | 14 % |
| Vitamin A L | 800 µg | 89 % |
| C-vitamin L | 4,7 mg | 5 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 1,2 mg | 8 % |
| Vitamin K L | 3,5 µg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 35 mg | 3 % |
| Jern L | 2 mg | 11 % |
| Phosphor L | 118 mg | 9 % |
| Kalium L | 271 mg | 6 % |
| Zink L | 0,94 mg | 9 % |
| Kobber L | 0,12 mg | 13 % |
| Mangan L | 1 mg | 43 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 20 %
- Kulhydrat 69 %
- Fedt 11 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 15 g)
- Kostfibre7,1 gi den øverste fjerdedel af kød (median 4,4 g)
- Sukkerarter2,4 gover medianen for kød (median 1,3 g)
- Fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af kød (median 9,2 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1,1 g)
- Natrium282 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 520 mg)
- Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 141 kcal | 141 kcal |
| Protein | 7,1 g | 7,1 g |
| Kulhydrat | 24,7 g | 24,7 g |
| Fedt | 1,8 g | 1,8 g |
| Kostfibre | 7,1 g | 7,1 g |
| Sukkerarter | 2,4 g | 2,4 g |
| Natrium | 282 mg | 282 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Actual Veggies
- Stregkode
- 0850020260416
- Mængde
- 1 unit
- Portion på emballagen
- 1 burger (85 g)
- Kategori
- Kødalternativer
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Black Bean, Carrot, Parsnip, Oat, Yellow Onion, Red Pepper, Red Onion, Chickpea Flour, Ovata Seed (Psyllium), Oat Flour, Lemon, Purple Carrot, Kosher Salt, Garlic Powder, Chili Powder, Paprika, Cumin, Onion Powder, Black Pepper
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HavreLøgKikerærterSaltHvidløg
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Mushroom Quinoa Veggie Burger Actual Veggies | 141 | 5,9 g | 23,5 g | 3,5 g |
| Croqueta plant based Beyond Meat | 141 | 0,26 g | 12 g | 7,4 g |
| Grill Vegetal Émincés soja et blé Curry Céréal | 141 | 20 g | 2,8 g | 4,3 g |
| Lightly Seasoned Plant-Based Chick'n Scallopini Gardein | 141 | 15,5 g | 5,6 g | 5,6 g |
| Les Émincés à Poêler Vegan Blé et Pois Chiche à la Provencale Tartex | 141 | 14 g | 7,9 g | 5,3 g |
| Plant-Based Sweet And Tangy Barbecue Wings Gardein | 141 | 12,2 g | 12,2 g | 4,7 g |
| Beyond meat, chicken-free strips, southwest style Beyond Meat | 141 | 23,5 g | 5,9 g | 3,5 g |
| No meat mince Plant Pioneers | 141 | 20,1 g | 6,7 g | 2,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2655635. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 27. september 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0850020260416. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. juni 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.