DA

Instant Kaša Natur

Emballeret produkt Brød og bagværk SBudget

Instant Kaša Natur indeholder 397 kcal pr. 100 g. Serving, 60 g (60 g) giver ca. 238 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (372 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Instant Kaša Natur fra SBudget, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
397kcal pr. 100 g
11 gprotein
66,7 gkulhydrat
7,8 gfedt
238kcal i serving, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 397 kcal
Fedt i alt L 7,8 g 10 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Natrium L 0,48 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 66,7 g 24 %
Kostfibre L 8,2 g 29 %
Sukkerarter i alt L 14 g
Protein L 11 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 18 %397kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 13 g)
  • Kostfibre8,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 10 g)
  • Sukkerarter14 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1 g)
  • Fedt7,8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 7 g)
  • Mættet fedt1,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,3 g)
  • Natrium0,48 mgunder medianen for brød og bagværk (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
SBudget
Stregkode
3856021219030
Portion på emballagen
60 g
Kategori
Havregryn
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Aveia Grossa 500g - Da Magrinha Da Magrinha 397 14 g 66,7 g 8,3 g
So Simple Golden Syrup Porridge Quaker Oats 398 8,7 g 71 g 7,4 g
Australian Rolled Oats Goldenvale 398 11,8 g 68,2 g 10,4 g
Old Fashioned Rolled Oats Bob's Red Mill 396 12,5 g 68,8 g 6,3 g
Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain Bob's Red Mill 396 12,5 g 68,8 g 6,3 g
Old Fashioned Rolled Oats Bob's Red Mill 396 12,5 g 68,8 g 8,3 g
Flocons d'avoine Biothentic 396 12,9 g 58,7 g 9,4 g
Meyveli ve Yemişli Çıtır Müsli Tarım Kredi 396 9,4 g 75 g 9,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3856021219030. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. maj 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Instant Kaša Natur?

100 g Instant Kaša Natur har 397 kcal. Serving, 60 g (60 g): ca. 238 kcal.

Indeholder Instant Kaša Natur meget protein?

Instant Kaša Natur indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,6 g i serving, 60 g (60 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 13 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Instant Kaša Natur?

Instant Kaša Natur har 66,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,2 g kostfibre og 14 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Instant Kaša Natur?

Instant Kaša Natur indeholder 7,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Instant Kaša Natur?

100 g indeholder 0,48 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.