DA

4% Cottage Cheese with Pineapple Added

Emballeret produkt Mælk og æg Lactaid

4% Cottage Cheese with Pineapple Added indeholder 115 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 113 g (113 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra protein og 25 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

4% Cottage Cheese with Pineapple Added fra Lactaid, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
115kcal pr. 100 g
8,9 gprotein
11,7 gkulhydrat
3,1 gfedt
130kcal i serving, 0.5 cup, 113 g (113 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 115 kcal
Fedt i alt L 3,1 g 4 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 18 mg 6 %
Natrium L 292 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 11,7 g 4 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 11,5 g
Tilsat sukker L 7,1 g 14 %
Protein L 8,9 g 18 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 71 mg5 %
Jern L 0,18 mg1 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 124 mg3 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 32 %Kulhydrat: 43 %Fedt: 25 %115kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kulhydrat 43 %
  • Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium5 %Kalium3 %Jern1 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin D0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Magnesium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,9 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter11,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt3,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt1,8 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium292 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0 g
Polyumættet fedt L0 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L71 IU
Andre bestanddele (2)
Alkohol L0 g
Koffein L0 mg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 102 kcal115 kcal
Protein 7,8 g8,9 g
Kulhydrat 11,7 gi.o.
Fedt 2,7 g3,1 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 10,2 g11,5 g
Natrium 258 mg292 mg

Produktdetaljer

Mærke
Lactaid
Stregkode
0044100159312
Mængde
16 oz
Portion på emballagen
0.5 cup (113 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Broccoli, Bacon & Leek Egg Bites Woolworths 115 10,3 g 7 g 5,2 g
Eggplant Salad Big Y 115 0,88 g 6,2 g 10,6 g
Lemon Herb Butter Skinless Filets The Better Fish 115 15 g 1,8 g 6,2 g
Mango Passionfruit protein yoghurt My muscle chef 115 10,5 g 5 g 5,4 g
4% Cottage Cheese w/ Pineapple Hood 115 8,9 g 13,3 g 3,1 g
Hibachi Style Tilapia With Broccoli, Rice & Asian Style BBQ Butter Publix Aprons 115 10,9 g 8,2 g 4,4 g
Bourbon Vanilla Blondie Milkshake Churn'd 115 3,1 g 11,9 g 6,2 g
Vegemil soy milk Vegemil 115 6 g 14 g 4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0044100159312. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. august 2025. Importeret 8. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2501207. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 13. februar 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 4% Cottage Cheese with Pineapple Added?

100 g 4% Cottage Cheese with Pineapple Added har 115 kcal. Serving, 0.5 cup, 113 g (113 g): ca. 130 kcal.

Hvor meget protein er der i 4% Cottage Cheese with Pineapple Added?

4% Cottage Cheese with Pineapple Added indeholder 8,9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 0.5 cup, 113 g (113 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 4% Cottage Cheese with Pineapple Added?

4% Cottage Cheese with Pineapple Added har 11,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 11,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i 4% Cottage Cheese with Pineapple Added?

4% Cottage Cheese with Pineapple Added indeholder 3,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i 4% Cottage Cheese with Pineapple Added?

100 g indeholder 292 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 11. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.