Combien de calories contient Tuna with Mild Indian Curry ?

100 g de Tuna with Mild Indian Curry apportent 78 kcal. Serving, 1 portion when drained, 83 g (83 g) : environ 65 kcal.

Tuna with Mild Indian Curry est-il riche en protéines ?

Tuna with Mild Indian Curry contient 16,4 g de protéines pour 100 g (33 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 13,6 g dans serving, 1 portion when drained, 83 g (83 g). Environ 62 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart inférieur (médiane 23 g).

Combien de glucides contient Tuna with Mild Indian Curry ?

Tuna with Mild Indian Curry contient 2,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Tuna with Mild Indian Curry ?

Tuna with Mild Indian Curry contient 3,4 g de lipides pour 100 g, dont 0,6 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Tuna with Mild Indian Curry ?

100 g contiennent 446 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 24 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Tuna with Mild Indian Curry

Produit emballé Poissons et fruits de mer John West

Tuna with Mild Indian Curry contient 78 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion when drained, 83 g (83 g) apporte environ 65 kcal.

Environ 62 % de ses calories proviennent des protéines, avec 29 % des lipides et 10 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 125 kcal pour 100 g sur 1 368 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

78kcal pour 100 g

16,4 gprotéines

2,5 gglucides

3,4 glipides

65kcal dans serving, 1 portion when drained, 83 g (83 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	77,9 kcal
Lipides totaux L	3,4 g	4 %
Acides gras saturés L	0,6 g	3 %
Sodium L	446 mg	19 %
Glucides totaux L	2,5 g	0,9 %
Fibres alimentaires	non communiqué
Sucres totaux L	2,5 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	16,4 g	33 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	0 mg	0 %
Vitamine E L	0 mg	0 %
Vitamine K L	0 µg	0 %
Choline L	0 mg	0 %
Fer L	0 mg	0 %
Magnésium L	0 mg	0 %
Phosphore L	0 mg	0 %
Zinc L	0 mg	0 %
Cuivre L	0 mg	0 %
Manganèse L	0 mg	0 %
Sélénium L	0 µg	0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 62 %
Glucides 10 %
Lipides 29 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines16,4 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 23 g)
Sucres2,5 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
Lipides3,4 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 4 g)
Acides gras saturés0,6 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,7 g)
Sodium446 mgau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 388 mg)
Protéines pour 100 kcal21 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (1)

Graisses polyinsaturées L	1,8 g

Sucres et amidon (1)

Étoile L	0 g

Autres composants (1)

Caféine L	0 mg

Détails du produit

Marque: John West
Code-barres: 9300462342016
Quantité: 95g
Portion indiquée: 1 portion when drained (83 g)
Catégorie: Thon en conserve
Nutri-Score: A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

purse seine caught skipjack tuna (katsuwonus pelamis) (49%), water, onion, sunflower oil, sugar, tomato paste, spices (contains chilli, celery), salt, garlic, tomato powder, curry powder (contains chilli, mustard), ginger, fennel, natural colour (paprika oleoresins). contains fish. may contain wheat.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Oignon Huile de tournesol Sucre Tomates Sel Aile

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Tonno Francesco Moretti	78	17 g	0 g	1,1 g
Calata de mari Calata de Mari	78	17 g	0 g	1,1 g
TUNA flakes in brine Rimi	78	16 g	1,6 g	0,8 g
Flakes Tuna Osprey	78	18 g	0,1 g	1,2 g
Tuna In Brine Eva	77	18 g	0 g	0,5 g
Yellowfin chunk tuna in water Tops	77	17,6 g	0 g	0,35 g
Tuna shredded in brine Gran Mare	77	15 g	0,9 g	1,4 g
Tuna in sunflower oil Giana	77	1,4 g	7,6 g	4,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 9300462342016. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 7 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.