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Thin Spaghetti Whole Wheat

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Food Lion

Thin Spaghetti Whole Wheat contient 321 kcal pour 100 g. Serving, 56 g (56 g) apporte environ 180 kcal.

Environ 79 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des protéines et 7 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (346 kcal pour 100 g).

100 g apportent 144 % de la valeur quotidienne en manganèse, 49 % de la valeur quotidienne en cuivre et 32 % de la valeur quotidienne en zinc.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

321kcal pour 100 g
12,5 gprotéines
71,4 gglucides
2,7 glipides
180kcal dans serving, 56 g (56 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 321 kcal
Lipides totaux L 2,7 g 3 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 71,4 g 26 %
Fibres alimentaires L 10,7 g 38 %
Sucres totaux L 3,6 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 12,5 g 25 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine E L 1,4 mg9 %
Vitamine B6 L 0,39 mg23 %
Calcium L 36 mg3 %
Fer L 3,6 mg20 %
Magnésium L 130 mg31 %
Phosphore L 390 mg31 %
Potassium L 429 mg9 %
Zinc L 3,5 mg32 %
Cuivre L 0,44 mg49 %
Manganèse L 3,3 mg144 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 79 %Lipides: 7 %321kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 79 %
  • Lipides 7 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse144 %Cuivre49 %Zinc32 %Phosphore31 %Magnésium31 %Vitamine B623 %Fer20 %Vitamine E9 %Potassium9 %Calcium3 %

Repères nutritionnels

  • Protéines12,5 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Fibres10,7 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
  • Sucres3,6 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Lipides2,7 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau10,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L59,2 g
Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU
Autres composants (2)
Eau L10,7 g
Alcool L0 g

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 321 kcal321 kcal
Protéines 12,5 g12,5 g
Glucides 71,4 g71,4 g
Lipides 2,7 g2,7 g
Fibres 10,7 g10,7 g
Sucres 3,6 g3,6 g
Sodium 0 mg0 mg

Détails du produit

Marque
Food Lion
Code-barres
0035826115393
Portion indiquée
56 g
Catégorie
Grains et pâtes alimentaires

Ingrédients

whole durum wheat flour

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0035826115393. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.
  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2552117. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 17 mars 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Thin Spaghetti Whole Wheat ?

100 g de Thin Spaghetti Whole Wheat apportent 321 kcal. Serving, 56 g (56 g) : environ 180 kcal.

Thin Spaghetti Whole Wheat est-il riche en protéines ?

Thin Spaghetti Whole Wheat contient 12,5 g de protéines pour 100 g (25 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7 g dans serving, 56 g (56 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Thin Spaghetti Whole Wheat ?

Thin Spaghetti Whole Wheat contient 71,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 10,7 g de fibres et 3,6 g de sucres.

Combien de lipides contient Thin Spaghetti Whole Wheat ?

Thin Spaghetti Whole Wheat contient 2,7 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Thin Spaghetti Whole Wheat ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (144 % DV), cuivre (49 % DV), zinc (32 % DV), phosphore (31 % DV) et magnésium (31 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Thin Spaghetti Whole Wheat ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 28 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.