Special K Red Berries Cereal
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Kellogg's
Special K Red Berries Cereal contient 513 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 39 g (39 g) apporte environ 200 kcal.
Environ 81 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des protéines et 2 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 384 kcal pour 100 g sur 1 095 produits.
100 g apportent 362 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3), 320 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 154 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 513 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,3 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 13 mg | 4 % |
| Sodium L | 821 mg | 36 % |
| Glucides totaux L | 110 g | 40 % |
| Fibres alimentaires L | 7,7 g | 28 % |
| Sucres totaux L | 53,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 25,6 g | 51 % |
| Protéines L | 23,1 g | 46 % |
| Vitamine A L | 385 µg | 43 % |
| Vitamine C L | 15,4 mg | 17 % |
| Vitamine D L | 5,1 µg | 26 % |
| Thiamine (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavine (B2) L | 2 mg | 151 % |
| Niacine (B3) L | 57,9 mg | 362 % |
| Vitamine B6 L | 1 mg | 61 % |
| Folate (B9) L | 526 µg | 132 % |
| Vitamine B12 L | 7,7 µg | 320 % |
| Calcium L | 590 mg | 45 % |
| Fer L | 27,7 mg | 154 % |
| Potassium L | 923 mg | 20 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 17 %
- Glucides 81 %
- Lipides 2 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines23,1 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8,3 g)
- Fibres7,7 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,6 g)
- Sucres53,8 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 23 g)
- Lipides1,3 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3,9 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,7 g)
- Sodium821 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 264 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0 g |
Caroténoïdes (2)
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L | 431 IU |
|---|---|
| Vitamine E (inscription sur l'étiquette principalement) L | 8 IU |
Autres composants (2)
| Vitamine A, UI L | 2 560 IU |
|---|---|
| Acide folique L | 295 µg |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | USDA Branded | Open Food Facts |
|---|---|---|
| Calories | 513 kcal | 359 kcal |
| Protéines | 23,1 g | 7,7 g |
| Glucides | 110 g | 87,2 g |
| Lipides | 1,3 g | 1,3 g |
| Fibres | 7,7 g | 7,7 g |
| Sucres | 53,8 g | 28,2 g |
| Sodium | 821 mg | 641 mg |
Détails du produit
- Marque
- Kellogg's
- Code-barres
- 0038000143717
- Quantité
- 16.9
- Portion indiquée
- 1 Cup (39 g)
- Catégorie
- Céréales extrudées
- Emballage
- en:card-box
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
rice, whole grain wheat, sugar, wheat bran, freeze-dried strawberries, soluble wheat fiber, contains 2% or less of brown sugar syrup, salt, malt flavor, vitamins and minerals: vitamin c (ascorbic acid), reduced iron, niacinamide, vitamin b6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin b1 (thiamin hydrochloride), vitamin b2 (riboflavin), vitamin a palmitate, folic acid, vitamin b12, vitamin d3,
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2525684. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 1 mai 2019. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0038000143717. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.