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ROLLED OATS Traditional

Produit emballé Pain et produits cuits au four UNCLE TOBYS

ROLLED OATS Traditional contient 382 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 40 g (40 g) apporte environ 153 kcal.

Environ 63 % de ses calories proviennent des glucides, avec 23 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (372 kcal pour 100 g).

100 g apportent 1 514 % de la valeur quotidienne en fer, 185 % de la valeur quotidienne en manganèse et 45 % de la valeur quotidienne en sélénium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

ROLLED OATS Traditional de UNCLE TOBYS, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
382kcal pour 100 g
12,8 gprotéines
57,5 gglucides
9,3 glipides
153kcal dans serving, 1 serving, 40 g (40 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 382 kcal
Lipides totaux L 9,3 g 12 %
Acides gras saturés L 1,8 g 9 %
Sodium L 5 mg 0,2 %
Glucides totaux L 57,5 g 21 %
Fibres alimentaires L 9,3 g 33 %
Sucres totaux L 1 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 12,8 g 26 %
Vitamine E L 0,25 mg2 %
Acide pantothénique (B5) L 1 mg20 %
Calcium L 50 mg4 %
Fer L 273 mg1 514 %
Magnésium L 178 mg42 %
Phosphore L 410 mg33 %
Potassium L 400 mg9 %
Zinc L 3 mg27 %
Cuivre L 0,35 mg39 %
Manganèse L 4,3 mg185 %
Sélénium L 25 µg45 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 63 %Lipides: 23 %382kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 63 %
  • Lipides 23 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer1 514 %Manganèse185 %Sélénium45 %Magnésium42 %Cuivre39 %Phosphore33 %Zinc27 %Acide pantothénique...20 %Potassium9 %Calcium4 %

Repères nutritionnels

  • Protéines12,8 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 13 g)
  • Fibres9,3 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 10 g)
  • Lipides9,3 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 7 g)
  • Acides gras saturés1,8 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,3 g)
  • Sodium5 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
UNCLE TOBYS
Code-barres
9310060011016
Quantité
500 g
Portion indiquée
1 serving (40 g)
Catégorie
Flocons d'avoine
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

contains gluten containing ingredients as indicated in bold type. 100% unčle tobys whole grain rolled oats. may contain other gluten containing ingredients and lupín. the uncle tobys team guarantees that every serving of our breakfast cereal is made with at least 8g of whole grain good to talk call consumer services in auctralia 1000025 48 voww nestle.com.au

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Saffola Masala Oats Saffola 382 9,9 g 72,2 g 6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 9310060011016. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 juin 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient ROLLED OATS Traditional ?

100 g de ROLLED OATS Traditional apportent 382 kcal. Serving, 1 serving, 40 g (40 g) : environ 153 kcal.

ROLLED OATS Traditional est-il riche en protéines ?

ROLLED OATS Traditional contient 12,8 g de protéines pour 100 g (26 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5,1 g dans serving, 1 serving, 40 g (40 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est en dessous de la médiane (médiane 13 g).

Combien de glucides contient ROLLED OATS Traditional ?

ROLLED OATS Traditional contient 57,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,3 g de fibres et 1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient ROLLED OATS Traditional ?

ROLLED OATS Traditional contient 9,3 g de lipides pour 100 g, dont 1,8 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient ROLLED OATS Traditional ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (1 514 % DV), manganèse (185 % DV), sélénium (45 % DV), magnésium (42 % DV) et cuivre (39 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient ROLLED OATS Traditional ?

100 g contiennent 5 mg de sodium, soit 0,2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 6 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.