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Riso Parboiled

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Ornati

Riso Parboiled contient 354 kcal pour 100 g.

Environ 89 % de ses calories proviennent des glucides, avec 8 % des protéines et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (350 kcal pour 100 g).

100 g apportent 107 % de la valeur quotidienne en manganèse, 27 % de la valeur quotidienne en cuivre et 25 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Riso Parboiled de Ornati, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
354kcal pour 100 g
7,1 gprotéines
78,6 gglucides
0,98 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 354 kcal
Lipides totaux L 0,98 g 1 %
Acides gras saturés non communiqué
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 5,1 mg 0,2 %
Glucides totaux L 78,6 g 29 %
Fibres alimentaires L 1,3 g 5 %
Sucres totaux L 0,4 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 7,1 g 14 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine E L 0,04 mg0,3 %
Vitamine B6 L 0,43 mg25 %
Calcium L 101 mg8 %
Fer L 0,97 mg5 %
Magnésium L 31 mg7 %
Phosphore L 162 mg13 %
Potassium L 162 mg3 %
Zinc L 1,4 mg12 %
Cuivre L 0,24 mg27 %
Manganèse L 2,5 mg107 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 89 %Lipides: 3 %354kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 89 %
  • Lipides 3 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse107 %Cuivre27 %Vitamine B625 %Phosphore13 %Zinc12 %Calcium8 %Magnésium7 %Fer5 %Potassium3 %Vitamine E0,3 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,1 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 7 g)
  • Fibres1,3 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,9 g)
  • Sucres0,4 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,3 g)
  • Lipides0,98 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1 g)
  • Sodium5,1 mgau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,3 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau11,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L72,1 g
Autres composants (2)
Eau L11,3 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Ornati
Code-barres
8017759648263
Quantité
1000 gr.
Catégorie
Riz
Emballage
recycle,recycle with plastics
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Riso Parboiled

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Riz

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Enriched Rice Morelos Verde Valle 354 6,3 g 81,3 g 2,1 g
Glam Wedding Pink Lotao 354 8 g 78 g 0,9 g
Riso Basmati Integrale Riso Scotti 355 9,1 g 78,9 g 0,92 g
Riso carnaroli Ferron 354 6,7 g 80,4 g 0,4 g
Rice Jasmin Budget 354 6,7 g 79 g 0,7 g
Ryż Jaśminowy Kupiec 354 6,7 g 78,9 g 0,7 g
Witte Langgraanrijst Albert Heijn 354 8 g 78 g 0,8 g
Basmati Pirinç Harras 354 8,6 g 78,9 g 0,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8017759648263. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Riso Parboiled ?

100 g de Riso Parboiled apportent 354 kcal.

Combien de protéines contient Riso Parboiled ?

Riso Parboiled contient 7,1 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7 g).

Combien de glucides contient Riso Parboiled ?

Riso Parboiled contient 78,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,3 g de fibres et 0,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Riso Parboiled ?

Riso Parboiled contient 0,98 g de lipides pour 100 g.

Quelles vitamines et quels minéraux contient Riso Parboiled ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (107 % DV), cuivre (27 % DV), Vitamine B6 (25 % DV), phosphore (13 % DV) et zinc (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Riso Parboiled ?

100 g contiennent 5,1 mg de sodium, soit 0,2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.