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PUMPKIN & KUMARA HUMMUS with Cumin

Produit emballé Haricots et légumineuses LISA'S

PUMPKIN & KUMARA HUMMUS with Cumin contient 200 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 20 g (20 g) apporte environ 40 kcal.

Environ 58 % de ses calories proviennent des lipides, avec 33 % des glucides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

200kcal pour 100 g
4 gprotéines
16 gglucides
12,5 glipides
40kcal dans serving, 1 serving, 20 g (20 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 200 kcal
Lipides totaux L 12,5 g 16 %
Acides gras saturés L 1,5 g 8 %
Sodium L 470 mg 20 %
Glucides totaux L 16 g 6 %
Fibres alimentaires L 3,5 g 13 %
Sucres totaux L 6 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 4 g 8 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine E L 0 mg0 %
Vitamine K L 0 µg0 %
Choline L 0 mg0 %
Fer L 0 mg0 %
Magnésium L 0 mg0 %
Phosphore L 0 mg0 %
Zinc L 0 mg0 %
Cuivre L 0 mg0 %
Manganèse L 0 mg0 %
Sélénium L 0 µg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 33 %Lipides: 58 %200kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 33 %
  • Lipides 58 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine A0 %Vitamine C0 %Vitamine E0 %Vitamine K0 %Choline0 %Fer0 %Magnésium0 %Phosphore0 %Zinc0 %Cuivre0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines4 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres3,5 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres6 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides12,5 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés1,5 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium470 mgdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Autres composants (1)
Caféine L0 mg

Détails du produit

Marque
LISA'S
Code-barres
9418705001252
Portion indiquée
1 serving (20 g)
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 9418705001252. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient PUMPKIN & KUMARA HUMMUS with Cumin ?

100 g de PUMPKIN & KUMARA HUMMUS with Cumin apportent 200 kcal. Serving, 1 serving, 20 g (20 g) : environ 40 kcal.

Combien de protéines contient PUMPKIN & KUMARA HUMMUS with Cumin ?

PUMPKIN & KUMARA HUMMUS with Cumin contient 4 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0,8 g dans serving, 1 serving, 20 g (20 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est en dessous de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient PUMPKIN & KUMARA HUMMUS with Cumin ?

PUMPKIN & KUMARA HUMMUS with Cumin contient 16 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,5 g de fibres et 6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient PUMPKIN & KUMARA HUMMUS with Cumin ?

PUMPKIN & KUMARA HUMMUS with Cumin contient 12,5 g de lipides pour 100 g, dont 1,5 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient PUMPKIN & KUMARA HUMMUS with Cumin ?

100 g contiennent 470 mg de sodium, soit 20 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 15 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.