DA

PUMPKIN & KUMARA HUMMUS with Cumin

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter LISA'S

PUMPKIN & KUMARA HUMMUS with Cumin indeholder 200 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 20 g (20 g) giver ca. 40 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

200kcal pr. 100 g
4 gprotein
16 gkulhydrat
12,5 gfedt
40kcal i serving, 1 serving, 20 g (20 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 200 kcal
Fedt i alt L 12,5 g 16 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Natrium L 470 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 16 g 6 %
Kostfibre L 3,5 g 13 %
Sukkerarter i alt L 6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4 g 8 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 33 %Fedt: 58 %200kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 33 %
  • Fedt 58 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Jern0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %Kobber0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre3,5 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt12,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt1,5 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium470 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
LISA'S
Stregkode
9418705001252
Portion på emballagen
1 serving (20 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sticky Sesame Chili Tofu Sprouts Farmers Market 200 12,9 g 11,8 g 11,8 g
Sticky Sesame Chili Tofu Sprouts Farmers Market 200 22,3 g 11,8 g 4,7 g
Sticky Sesame Chili Tofu Sprouts Farmers Market 200 12,9 g 11,8 g 11,8 g
Peach preserves Simply Nature 200 0 g 50 g 0 g
Spicy Mediterranean Hummus Zacca 200 6,7 g 20 g 10 g
European Sardines in Olive Oil & Red Piri Piri Pepper Santo Amaro 200 23,5 g 0 g 11,8 g
Extra hot pepper bean paste Daesang america 200 5 g 50 g 0 g
Sticky Sesame Chili Tofu Sprouts 200 12,9 g 11,8 g 11,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9418705001252. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i PUMPKIN & KUMARA HUMMUS with Cumin?

100 g PUMPKIN & KUMARA HUMMUS with Cumin har 200 kcal. Serving, 1 serving, 20 g (20 g): ca. 40 kcal.

Hvor meget protein er der i PUMPKIN & KUMARA HUMMUS with Cumin?

PUMPKIN & KUMARA HUMMUS with Cumin indeholder 4 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,8 g i serving, 1 serving, 20 g (20 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i PUMPKIN & KUMARA HUMMUS with Cumin?

PUMPKIN & KUMARA HUMMUS with Cumin har 16 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i PUMPKIN & KUMARA HUMMUS with Cumin?

PUMPKIN & KUMARA HUMMUS with Cumin indeholder 12,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i PUMPKIN & KUMARA HUMMUS with Cumin?

100 g indeholder 470 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.