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Protein Yoghurt

Produit emballé Produits laitiers et oeufs YT

Protein Yoghurt contient 69 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 180 g (180 g) apporte environ 124 kcal.

Environ 56 % de ses calories proviennent des protéines, avec 24 % des lipides et 21 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Protein Yoghurt de YT, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
69kcal pour 100 g
9,4 gprotéines
3,5 gglucides
1,8 glipides
124kcal dans serving, 1 serving, 180 g (180 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 68,9 kcal
Lipides totaux L 1,8 g 2 %
Acides gras saturés L 1,2 g 6 %
Sodium L 39,4 mg 2 %
Glucides totaux L 3,5 g 1 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 3,1 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 9,4 g 19 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine E L 0 mg0 %
Vitamine K L 0 µg0 %
Choline L 0 mg0 %
Fer L 0 mg0 %
Magnésium L 0 mg0 %
Phosphore L 0 mg0 %
Zinc L 0 mg0 %
Cuivre L 0 mg0 %
Manganèse L 0 mg0 %
Sélénium L 0 µg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 56 %Glucides: 21 %Lipides: 24 %69kcal / 100 g
  • Protéines 56 %
  • Glucides 21 %
  • Lipides 24 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine A0 %Vitamine C0 %Vitamine E0 %Vitamine K0 %Choline0 %Fer0 %Magnésium0 %Phosphore0 %Zinc0 %Cuivre0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines9,4 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
  • Sucres3,1 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Lipides1,8 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
  • Acides gras saturés1,2 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
  • Sodium39,4 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
  • Protéines pour 100 kcal13,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Autres composants (1)
Caféine L0 mg

Détails du produit

Marque
YT
Code-barres
7038010072383
Portion indiquée
1 serving (180 g)
Catégorie
Produits laitiers et oeufs

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7038010072383. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Protein Yoghurt ?

100 g de Protein Yoghurt apportent 69 kcal. Serving, 1 serving, 180 g (180 g) : environ 124 kcal.

Combien de protéines contient Protein Yoghurt ?

Protein Yoghurt contient 9,4 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 17 g dans serving, 1 serving, 180 g (180 g). Environ 56 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Protein Yoghurt ?

Protein Yoghurt contient 3,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Protein Yoghurt ?

Protein Yoghurt contient 1,8 g de lipides pour 100 g, dont 1,2 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Protein Yoghurt ?

100 g contiennent 39,4 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.