Protein Yoghurt
Emballeret produkt Mælk og æg YT
Protein Yoghurt indeholder 69 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 180 g (180 g) giver ca. 124 kcal.
Omkring 56 % af kalorierne kommer fra protein, og 24 % fra fedt og 21 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 68,9 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,8 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 1,2 g | 6 % |
| Natrium L | 39,4 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 3,5 g | 1 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 3,1 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 9,4 g | 19 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 56 %
- Kulhydrat 21 %
- Fedt 24 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,4 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
- Sukkerarter3,1 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
- Fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
- Mættet fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
- Natrium39,4 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
- Protein pr. 100 kcal13,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Andre bestanddele (1)
| Koffein L | 0 mg |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- YT
- Stregkode
- 7038010072383
- Portion på emballagen
- 1 serving (180 g)
- Kategori
- Mælk og æg
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Whole Milk Lawson Select | 69 | 3,4 g | 4,9 g | 3,9 g |
| Low fat strawberry yoghurt Woolworths Food | 69 | 3,6 g | 10 g | 1,3 g |
| Filipino Traditional mini butter toast La Luisa | 69 | 1,6 g | 11,1 g | 2,1 g |
| Creamy Pumpkin & Pearl Barley Risotto Only Organic | 69 | 2,4 g | 14,4 g | 1,6 g |
| Raw Goat Milk St. John Creamery | 69 | 3,7 g | 4,5 g | 4,1 g |
| High Protein Strained Yogurt Strawberry Milbona | 69 | 9,4 g | 7,8 g | 0,23 g |
| High Protein Strawberry Yogurt Glen isl | 69 | 9,3 g | 7,8 g | 0 g |
| Cream Style Corn Pam’s | 69 | 1,1 g | 12,9 g | 1,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7038010072383. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. april 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.