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Post Hostess Twinkies Cereal, 12 Oz

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires HOSTESS

Post Hostess Twinkies Cereal, 12 Oz contient 462 kcal pour 100 g. Une portion type de 1 cup, 39g (39 g) apporte environ 180 kcal.

Environ 63 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des lipides et 2 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 385 kcal pour 100 g sur 1 341 produits.

100 g apportent 167 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 64 % de la valeur quotidienne en fer et 35 % de la valeur quotidienne en zinc.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

462kcal pour 100 g
2,6 gprotéines
74,4 gglucides
18 glipides
180kcal dans 1 cup, 39g (39 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 462 kcal
Lipides totaux L 18 g 23 %
Acides gras saturés L 15,4 g 77 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 346 mg 15 %
Glucides totaux L 74,4 g 27 %
Fibres alimentaires L 2,6 g 9 %
Sucres totaux L 41 g
Sucres ajoutés L 41 g 82 %
Protéines L 2,6 g 5 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Thiamine (B1) L 2 mg167 %
Niacine (B3) L 5,1 mg32 %
Acide pantothénique (B5) L 1,3 mg26 %
Vitamine B6 L 0,51 mg30 %
Folate (B9) L 77 µg19 %
Calcium L 282 mg22 %
Fer L 11,5 mg64 %
Phosphore L 0 mg0 %
Potassium L 77 mg2 %
Zinc L 3,9 mg35 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 2 %Glucides: 63 %Lipides: 34 %462kcal / 100 g
  • Protéines 2 %
  • Glucides 63 %
  • Lipides 34 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Thiamine (B1)167 %Fer64 %Zinc35 %Niacine (B3)32 %Vitamine B630 %Acide pantothénique...26 %Calcium22 %Folate (B9)19 %Potassium2 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines2,6 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8,1 g)
  • Fibres2,6 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
  • Sucres41 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 23,3 g)
  • Lipides18 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4,9 g)
  • Acides gras saturés15,4 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0 g)
  • Sodium346 mgen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 356 mg)
  • Protéines pour 100 kcal0,55 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Acide folique L51 µg

Détails du produit

Marque
HOSTESS
Code-barres
0884912338969
Portion indiquée
1 cup (39g)
Catégorie
Céréales

Ingrédients

DEXTROSE, SUGAR, CORN FLOUR, HYDROGENATED VEGETABLE OIL (COCONUT AND PALM KERNEL OILS), WHEAT FLOUR, WHOLE GRAIN OAT FLOUR, SALT, CORN SYRUP, CANOLA OIL, CALCIUM CARBONATE, NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVOR, YELLOW 5, YELLOW 6, BHT ADDED TO PRESERVE FRESHNESS, VITAMINS AND MINERALS: FERRIC ORTHOPHOSPHATE (SOURCE OF IRON), NIACINAMIDE (VITAMIN B3), ZINC OXIDE, THIAMIN MONONITRATE (VITAMIN B1), CALCIUM PANTOTHENATE (VITAMIN B5), PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE (VITAMIN B6), FOLIC ACID

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Sticky Granola BASE CULTURE 462 15,4 g 38,5 g 34,6 g
Cereal HOSTESS 462 2,6 g 74,4 g 18 g
Honey Almond Granola Cereal Clusters, Honey Almond GEFEN 462 9,6 g 69,2 g 17,3 g
Rosemary Peach Granola, Rosemary Peach WHOLE FOODS MARKET 463 11,1 g 63 g 20,4 g
Peanut Buttery Filled Squares Peanut Filled Cereal, Peanut Buttery H-E-B 463 13 g 64,8 g 14,8 g
Baobab Coconut A Traditional Oat Granola With Coconut, African Baobab And Almonds, Baobab Coconut SIMPLE TRUTH 464 7,1 g 71,4 g 16,1 g
Weis Quality, Probiotic Granola WEIS QUALITY 464 10,7 g 58,9 g 23,2 g
Granola, Cherry Chocolate MICHELE'S GRANOLA 464 7,1 g 42,9 g 32,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2585101. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 1 juin 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "POST HOSTESS TWINKIES CEREAL, 12 OZ". Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Post Hostess Twinkies Cereal, 12 Oz ?

100 g de Post Hostess Twinkies Cereal, 12 Oz apportent 462 kcal. 1 cup, 39g (39 g) : environ 180 kcal.

Combien de protéines contient Post Hostess Twinkies Cereal, 12 Oz ?

Post Hostess Twinkies Cereal, 12 Oz contient 2,6 g de protéines pour 100 g (5 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans 1 cup, 39g (39 g). Environ 2 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart inférieur (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient Post Hostess Twinkies Cereal, 12 Oz ?

Post Hostess Twinkies Cereal, 12 Oz contient 74,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,6 g de fibres et 41 g de sucres.

Combien de lipides contient Post Hostess Twinkies Cereal, 12 Oz ?

Post Hostess Twinkies Cereal, 12 Oz contient 18 g de lipides pour 100 g, dont 15,4 g saturés (77 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Post Hostess Twinkies Cereal, 12 Oz ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Thiamine (B1) (167 % DV), fer (64 % DV), zinc (35 % DV), Niacine (B3) (32 % DV) et Vitamine B6 (30 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Post Hostess Twinkies Cereal, 12 Oz ?

100 g contiennent 346 mg de sodium, soit 15 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 1 juin 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.