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peanut m&m's

Produit emballé Haricots et légumineuses M&M's

Peanut m&m's contient 526 kcal pour 100 g.

Environ 47 % de ses calories proviennent des lipides, avec 45 % des glucides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

peanut m&m's de M&M's, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
526kcal pour 100 g
10 gprotéines
59 gglucides
27 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 526 kcal
Lipides totaux L 27 g 35 %
Acides gras saturés L 11 g 55 %
Sodium L 60 mg 3 %
Glucides totaux L 59 g 21 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 52 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 10 g 20 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine E L 0 mg0 %
Vitamine K L 0 µg0 %
Choline L 0 mg0 %
Fer L 0 mg0 %
Magnésium L 0 mg0 %
Phosphore L 0 mg0 %
Zinc L 0 mg0 %
Cuivre L 0 mg0 %
Manganèse L 0 mg0 %
Sélénium L 0 µg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 45 %Lipides: 47 %526kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 45 %
  • Lipides 47 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine A0 %Vitamine C0 %Vitamine E0 %Vitamine K0 %Choline0 %Fer0 %Magnésium0 %Phosphore0 %Zinc0 %Cuivre0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres52 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides27 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés11 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium60 mgen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Autres composants (1)
Caféine L0 mg

Détails du produit

Marque
M&M's
Code-barres
5900951316425
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Salted Peanut Gigantic 526 10,5 g 52,6 g 31,6 g
M&M Peanut M&M 526 10 g 59 g 27 g
Peanut caramel bar Pellito 526 4,3 g 43,1 g 30,6 g
Peanut and salted caramel protein nut bar Fitnessnord 526 23,3 g 38,4 g 31,1 g
Черноморец Обикновени Вафли (Classic Wafers W/ Cocoa, Peanuts & Orange) Pobeda 526 4,2 g 61 g 28 g
Spicy Broad Beans Savour 527 14 g 41,6 g 32,4 g
Protein Soya sticks Protein Chef 527 17 g 46,8 g 30,4 g
Spicy coated peanuts nappa's 527 19,2 g 33,2 g 33,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5900951316425. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient peanut m&m's ?

100 g de peanut m&m's apportent 526 kcal.

Peanut m&m's est-il riche en protéines ?

Peanut m&m's contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient peanut m&m's ?

Peanut m&m's contient 59 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 52 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient peanut m&m's ?

Peanut m&m's contient 27 g de lipides pour 100 g, dont 11 g saturés (55 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient peanut m&m's ?

100 g contiennent 60 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.