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pea & asparagus risotto

Produit emballé Haricots et légumineuses Slimming World

Pea & asparagus risotto contient 89 kcal pour 100 g. Serving, 1 bag, 575 g (575 g) apporte environ 512 kcal.

Environ 84 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des protéines et 2 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

89kcal pour 100 g
3 gprotéines
17,8 gglucides
0,2 glipides
512kcal dans serving, 1 bag, 575 g (575 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 89 kcal
Lipides totaux L 0,2 g 0,3 %
Acides gras saturés L 0,1 g 0,5 %
Sodium L 236 mg 10 %
Glucides totaux L 17,8 g 6 %
Fibres alimentaires L 1,9 g 7 %
Sucres totaux L 1,9 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 3 g 6 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine E L 0 mg0 %
Vitamine K L 0 µg0 %
Choline L 0 mg0 %
Fer L 0 mg0 %
Magnésium L 0 mg0 %
Phosphore L 0 mg0 %
Zinc L 0 mg0 %
Cuivre L 0 mg0 %
Manganèse L 0 mg0 %
Sélénium L 0 µg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 84 %Lipides: 2 %89kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 84 %
  • Lipides 2 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine A0 %Vitamine C0 %Vitamine E0 %Vitamine K0 %Choline0 %Fer0 %Magnésium0 %Phosphore0 %Zinc0 %Cuivre0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres1,9 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres1,9 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides0,2 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés0,1 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium236 mgau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Autres composants (1)
Caféine L0 mg

Détails du produit

Marque
Slimming World
Code-barres
5010482402358
Portion indiquée
1 bag (575 g)
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Peas, Carrots and Corn Tesco 89 3 g 11,2 g 4,3 g
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Irish Peas batchelors 89 4,6 g 14,7 g 0,6 g
Pea & mint mash Marks & Spencer 89 4,6 g 6,8 g 3,7 g
Lentilles Pierre Laguilhon 89 6 g 13 g 0,8 g
Mushy peas Morrisons 89 5,7 g 14 g 0,5 g
Purée lentilles corail, potimarron Céréale Bio 89 4,5 g 8,5 g 3,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5010482402358. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient pea & asparagus risotto ?

100 g de pea & asparagus risotto apportent 89 kcal. Serving, 1 bag, 575 g (575 g) : environ 512 kcal.

Combien de protéines contient pea & asparagus risotto ?

Pea & asparagus risotto contient 3 g de protéines pour 100 g (6 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 17,3 g dans serving, 1 bag, 575 g (575 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart inférieur (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient pea & asparagus risotto ?

Pea & asparagus risotto contient 17,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,9 g de fibres et 1,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient pea & asparagus risotto ?

Pea & asparagus risotto contient 0,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,1 g saturés (0,5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient pea & asparagus risotto ?

100 g contiennent 236 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.