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Pan de molde 100% integral

Produit emballé Repas et plats El Molino De Dia

Pan de molde 100% integral contient 263 kcal pour 100 g.

Environ 78 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des protéines et 8 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (251 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Pan de molde 100% integral de El Molino De Dia, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
263kcal pour 100 g
8,8 gprotéines
49,3 gglucides
2,2 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 263 kcal
Lipides totaux L 2,2 g 3 %
Acides gras saturés L 0,3 g 2 %
Sodium L 480 mg 21 %
Glucides totaux L 49,3 g 18 %
Fibres alimentaires L 5,4 g 19 %
Sucres totaux L 3 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 8,8 g 18 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine E L 0 mg0 %
Vitamine K L 0 µg0 %
Choline L 0 mg0 %
Fer L 0 mg0 %
Magnésium L 0 mg0 %
Phosphore L 0 mg0 %
Zinc L 0 mg0 %
Cuivre L 0 mg0 %
Manganèse L 0 mg0 %
Sélénium L 0 µg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 78 %Lipides: 8 %263kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 78 %
  • Lipides 8 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine A0 %Vitamine C0 %Vitamine E0 %Vitamine K0 %Choline0 %Fer0 %Magnésium0 %Phosphore0 %Zinc0 %Cuivre0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8,8 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 9,5 g)
  • Fibres5,4 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 6,3 g)
  • Sucres3 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 3,6 g)
  • Lipides2,2 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 3,8 g)
  • Acides gras saturés0,3 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 0,6 g)
  • Sodium480 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 440 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Autres composants (1)
Caféine L0 mg

Détails du produit

Marque
El Molino De Dia
Code-barres
8480017232793
Quantité
820 g
Catégorie
Pains entiers tranchés
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Harina integral de trigo (55%) (gluten), agua, levadura, aceite de girasol gluten de trigo. masa madre de trigo inactiva (gluten), sal y azúcar. Puede contener trazas de soja, sésamo y mostaza.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)LevureSelSucre

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Maxi Tranches Complet Carrefour 263 8,4 g 44 g 3,8 g
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Pan Vita Multicereales BIMBO 263 13 g 48 g 4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8480017232793. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 septembre 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pan de molde 100% integral ?

100 g de Pan de molde 100% integral apportent 263 kcal.

Combien de protéines contient Pan de molde 100% integral ?

Pan de molde 100% integral contient 8,8 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est en dessous de la médiane (médiane 9,5 g).

Combien de glucides contient Pan de molde 100% integral ?

Pan de molde 100% integral contient 49,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,4 g de fibres et 3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pan de molde 100% integral ?

Pan de molde 100% integral contient 2,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,3 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Pan de molde 100% integral ?

100 g contiennent 480 mg de sodium, soit 21 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.