DA

Pan de molde 100% integral

Emballeret produkt Måltider og disketter El Molino De Dia

Pan de molde 100% integral indeholder 263 kcal pr. 100 g.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (251 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pan de molde 100% integral fra El Molino De Dia, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
263kcal pr. 100 g
8,8 gprotein
49,3 gkulhydrat
2,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 263 kcal
Fedt i alt L 2,2 g 3 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 49,3 g 18 %
Kostfibre L 5,4 g 19 %
Sukkerarter i alt L 3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 8,8 g 18 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 78 %Fedt: 8 %263kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 78 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Jern0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %Kobber0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 9,5 g)
  • Kostfibre5,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 6,3 g)
  • Sukkerarter3 gunder medianen for måltider og disketter (median 3,6 g)
  • Fedt2,2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 3,8 g)
  • Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,6 g)
  • Natrium480 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
El Molino De Dia
Stregkode
8480017232793
Mængde
820 g
Kategori
Spiselige slagtebiprodukter (undtagen lever og nyre)
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Harina integral de trigo (55%) (gluten), agua, levadura, aceite de girasol gluten de trigo. masa madre de trigo inactiva (gluten), sal y azúcar. Puede contener trazas de soja, sésamo y mostaza.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelGærSaltSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Canadian Sandwich Complet Leader Price 263 9,9 g 47,1 g 2,9 g
Pane integrale morbido a fette Grissitalia 263 9,1 g 40 g 5,8 g
Toast Complet Ritz 263 10,1 g 45 g 3,6 g
Maxi Tranches Complet Carrefour 263 8,4 g 44 g 3,8 g
Maxi Tranches Complet Carrefour 263 8,4 g 44 g 3,8 g
Pain complet BIG IN 263 9 g 46,8 g 3,5 g
Pain de Mie Complet Leader Price 263 9 g 46,8 g 3,5 g
Pan Vita Multicereales BIMBO 263 13 g 48 g 4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8480017232793. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. september 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pan de molde 100% integral?

100 g Pan de molde 100% integral har 263 kcal.

Hvor meget protein er der i Pan de molde 100% integral?

Pan de molde 100% integral indeholder 8,8 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 9,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pan de molde 100% integral?

Pan de molde 100% integral har 49,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,4 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pan de molde 100% integral?

Pan de molde 100% integral indeholder 2,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pan de molde 100% integral?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.