Overnight Oats & Fruit Mix

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Sainsbury's

Overnight Oats & Fruit Mix contient 374 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) apporte environ 187 kcal.

Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 23 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (346 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Overnight Oats & Fruit Mix de Sainsbury's, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
374kcal pour 100 g
11,4 gprotéines
58 gglucides
9 glipides
187kcal dans serving, 1 portion, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 374 kcal
Lipides totaux L 9 g 12 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 58 g 21 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux non communiqué
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 11,4 g 23 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine E L 0 mg0 %
Vitamine K L 0 µg0 %
Choline L 0 mg0 %
Fer L 0 mg0 %
Magnésium L 0 mg0 %
Phosphore L 0 mg0 %
Zinc L 0 mg0 %
Cuivre L 0 mg0 %
Manganèse L 0 mg0 %
Sélénium L 0 µg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 65 %Lipides: 23 %374kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 65 %
  • Lipides 23 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine A0 %Vitamine C0 %Vitamine E0 %Vitamine K0 %Choline0 %Fer0 %Magnésium0 %Phosphore0 %Zinc0 %Cuivre0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines11,4 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Lipides9 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
  • Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L43,6 g
Autres composants (1)
Caféine L0 mg

Détails du produit

Marque
Sainsbury's
Code-barres
5063334027902
Portion indiquée
1 portion (50 g)
Catégorie
Grains et pâtes alimentaires

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Toasted rice and wheat flakes Waitrose 374 7,3 g 83 g 0,9 g
Oatabix Weetabix 374 12 g 58 g 8,7 g
Multigrain Flakes Multifit 374 12 g 77,7 g 0,9 g
Multigrain flakes classic multifit 374 12 g 77,7 g 0,9 g
Oaty puffs Kellogg's 374 5,7 g 71,7 g 5,7 g
Overnight Oats Protein Works 374 23 g 56 g 7,9 g
Red Raw Rice Hiruni 374 8 g 81 g 1 g
Korean BBQ Noodles Huel 374 21 g 55 g 7,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5063334027902. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Overnight Oats & Fruit Mix ?

100 g de Overnight Oats & Fruit Mix apportent 374 kcal. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) : environ 187 kcal.

Overnight Oats & Fruit Mix est-il riche en protéines ?

Overnight Oats & Fruit Mix contient 11,4 g de protéines pour 100 g (23 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5,7 g dans serving, 1 portion, 50 g (50 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Overnight Oats & Fruit Mix ?

Overnight Oats & Fruit Mix contient 58 g de glucides au total pour 100 g. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Overnight Oats & Fruit Mix ?

Overnight Oats & Fruit Mix contient 9 g de lipides pour 100 g.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.