Organic Cinnamon Harvest
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Kashi
Organic Cinnamon Harvest contient 333 kcal pour 100 g. Serving, 61 g (61 g) apporte environ 203 kcal.
Environ 85 % de ses calories proviennent des glucides, avec 12 % des protéines et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 384 kcal pour 100 g sur 1 095 produits.
100 g apportent 43 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3), 28 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 26 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 333 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,4 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,2 g | 1 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 2 mg | 0,1 % |
| Glucides totaux L | 78,9 g | 29 % |
| Fibres alimentaires L | 10,7 g | 38 % |
| Sucres totaux L | 15 g | |
| Sucres ajoutés L | 14,7 g | 29 % |
| Protéines L | 11 g | 22 % |
| Vitamine C L | 1,6 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Thiamine (B1) L | 0,33 mg | 28 % |
| Niacine (B3) L | 6,8 mg | 43 % |
| Calcium L | 28 mg | 2 % |
| Fer L | 2,8 mg | 16 % |
| Magnésium L | 110 mg | 26 % |
| Potassium L | 316 mg | 7 % |
| Zinc L | 2,3 mg | 21 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 85 %
- Lipides 3 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8,3 g)
- Fibres10,7 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,6 g)
- Sucres15 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 23 g)
- Lipides1,4 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3,9 g)
- Acides gras saturés0,2 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,7 g)
- Sodium2 mgdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 264 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,2 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,5 g |
Autres composants (2)
| Fibre soluble L | 2 g |
|---|---|
| Fibres insolubles L | 8,6 g |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 328 kcal | 333 kcal |
| Protéines | 11,5 g | 11 g |
| Glucides | 78,7 g | 78,9 g |
| Lipides | 1,6 g | 1,4 g |
| Fibres | 11,5 g | 10,7 g |
| Sucres | 14,8 g | 15 g |
| Sodium | n.c. | 2 mg |
Détails du produit
- Marque
- Kashi
- Code-barres
- 0018627703174
- Quantité
- 462g
- Portion indiquée
- 61 g
- Catégorie
- Céréales extrudées
- Emballage
- Box
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2721675. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 14 novembre 2024. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0018627703174. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.