Bite size shredded whole wheat cereal
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires The Kroger Co.
Bite size shredded whole wheat cereal contient 333 kcal pour 100 g. Serving, 22 biscuits, 60 g (60 g) apporte environ 200 kcal.
Environ 82 % de ses calories proviennent des glucides, avec 12 % des protéines et 6 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 384 kcal pour 100 g sur 1 095 produits.
100 g apportent 93 % de la valeur quotidienne en cuivre, 34 % de la valeur quotidienne en zinc et 31 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 333 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,5 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 17 mg | 0,7 % |
| Glucides totaux L | 80 g | 29 % |
| Fibres alimentaires L | 13,3 g | 48 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 11,7 g | 23 % |
| Thiamine (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Niacine (B3) L | 5 mg | 31 % |
| Vitamine B6 L | 0,2 mg | 12 % |
| Calcium L | 33 mg | 3 % |
| Fer L | 3 mg | 17 % |
| Magnésium L | 67 mg | 16 % |
| Phosphore L | 333 mg | 27 % |
| Potassium L | 450 mg | 10 % |
| Zinc L | 3,8 mg | 34 % |
| Cuivre L | 0,83 mg | 93 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 82 %
- Lipides 6 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11,7 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8,3 g)
- Fibres13,3 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,6 g)
- Sucres0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 23 g)
- Lipides2,5 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3,9 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,7 g)
- Sodium17 mgdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 264 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Caroténoïdes (1)
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L | 0 IU |
|---|
Autres composants (3)
| Fibre soluble L | 3 g |
|---|---|
| Fibres insolubles L | 10 g |
| Acide folique L | 0 µg |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 333 kcal | 333 kcal |
| Protéines | 11,7 g | 11,7 g |
| Glucides | 80 g | 80 g |
| Lipides | 2,5 g | 2,5 g |
| Fibres | 13,3 g | 13,3 g |
| Sucres | 0 g | 0 g |
| Sodium | 16,7 mg | 17 mg |
Détails du produit
- Marque
- The Kroger Co.
- Code-barres
- 0011110032492
- Portion indiquée
- 22 BISCUITS (60 g)
- Catégorie
- Céréales extrudées
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Whole grain wheat, freshness preserved with vitamin e (mixed tocopherols).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2340225. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 juillet 2021. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0011110032492. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.