low fat stirred yoghurt

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Activia

Low fat stirred yoghurt contient 79 kcal pour 100 g.

Environ 68 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des protéines et 11 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 92 kcal pour 100 g sur 1 958 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

low fat stirred yoghurt de Activia, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
79kcal pour 100 g
4 gprotéines
13,5 gglucides
1 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 79 kcal
Lipides totaux L 1 g 1 %
Acides gras saturés L 0,7 g 4 %
Sodium L 176 mg 8 %
Glucides totaux L 13,5 g 5 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 12,5 g
Sucres ajoutés L 2,1 g 4 %
Protéines L 4 g 8 %
Vitamine A L 57,3 µg6 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine E L 0 mg0 %
Vitamine K L 0 µg0 %
Choline L 0 mg0 %
Fer L 0 mg0 %
Magnésium L 0 mg0 %
Phosphore L 0 mg0 %
Zinc L 0 mg0 %
Cuivre L 0 mg0 %
Manganèse L 0 mg0 %
Sélénium L 0 µg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 20 %Glucides: 68 %Lipides: 11 %79kcal / 100 g
  • Protéines 20 %
  • Glucides 68 %
  • Lipides 11 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine A6 %Vitamine C0 %Vitamine E0 %Vitamine K0 %Choline0 %Fer0 %Magnésium0 %Phosphore0 %Zinc0 %Cuivre0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines4 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,4 g)
  • Sucres12,5 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 12 g)
  • Lipides1 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés0,7 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,8 g)
  • Sodium176 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 40 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Autres composants (1)
Caféine L0 mg

Détails du produit

Marque
Activia
Code-barres
6281022118209
Catégorie
Yaourts aux fruits
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

fresh skimmed cow's milk, fruit preparation, strawberry, blackberry, blueberry, mulberry, raspberry, stabilizers, e1442, e407, acidity regulator, e331, flavor, color, e163, skimmed milk powder, fresh cream, sugar, dietary fiber, fructose, natural sweetener stevia, e960, vitamins c, d, a, probiotic culture, bifidobacterium lactis

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: LaitCrèmeSucre

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FRU FRU Bauer 79 3 g 16,4 g 0,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 6281022118209. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 8 août 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient low fat stirred yoghurt ?

100 g de low fat stirred yoghurt apportent 79 kcal.

Combien de protéines contient low fat stirred yoghurt ?

Low fat stirred yoghurt contient 4 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 20 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart supérieur (médiane 3,4 g).

Combien de glucides contient low fat stirred yoghurt ?

Low fat stirred yoghurt contient 13,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 12,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient low fat stirred yoghurt ?

Low fat stirred yoghurt contient 1 g de lipides pour 100 g, dont 0,7 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient low fat stirred yoghurt ?

100 g contiennent 176 mg de sodium, soit 8 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 8 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.