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Lentil chips

Produit emballé Snacks Eat real

Lentil chips contient 456 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 20 g (20 g) apporte environ 91 kcal.

Environ 52 % de ses calories proviennent des glucides, avec 36 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (450 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Lentil chips de Eat real, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
456kcal pour 100 g
13 gprotéines
59 gglucides
18 glipides
91kcal dans serving, 1 portion, 20 g (20 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 456 kcal
Lipides totaux L 18 g 23 %
Acides gras saturés L 1,5 g 8 %
Sodium L 865 mg 38 %
Glucides totaux L 59 g 21 %
Fibres alimentaires L 4,4 g 16 %
Sucres totaux L 0,7 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 13 g 26 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine E L 0 mg0 %
Vitamine K L 0 µg0 %
Choline L 0 mg0 %
Fer L 0 mg0 %
Magnésium L 0 mg0 %
Phosphore L 0 mg0 %
Zinc L 0 mg0 %
Cuivre L 0 mg0 %
Manganèse L 0 mg0 %
Sélénium L 0 µg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 52 %Lipides: 36 %456kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 52 %
  • Lipides 36 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine A0 %Vitamine C0 %Vitamine E0 %Vitamine K0 %Choline0 %Fer0 %Magnésium0 %Phosphore0 %Zinc0 %Cuivre0 %

Repères nutritionnels

  • Fibres4,4 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 4,7 g)
  • Sucres0,7 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 2,5 g)
  • Lipides18 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 17 g)
  • Sodium865 mgau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 720 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Autres composants (1)
Caféine L0 mg

Détails du produit

Marque
Eat real
Code-barres
5060878780386
Quantité
95 g
Portion indiquée
1 portion (20 g)
Catégorie
Lentilles croustillantes
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Lentil Flour (43%), Potato Starch, Rapeseed Oil, Maize Flour, Salt, Packaged in a protective atmosphere.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)Sel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5060878780386. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 octobre 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Lentil chips ?

100 g de Lentil chips apportent 456 kcal. Serving, 1 portion, 20 g (20 g) : environ 91 kcal.

Lentil chips est-il riche en protéines ?

Lentil chips contient 13 g de protéines pour 100 g (26 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,6 g dans serving, 1 portion, 20 g (20 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Lentil chips ?

Lentil chips contient 59 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,4 g de fibres et 0,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Lentil chips ?

Lentil chips contient 18 g de lipides pour 100 g, dont 1,5 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Lentil chips ?

100 g contiennent 865 mg de sodium, soit 38 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.