Lentil chips

Emballeret produkt Snacks Eat real

Lentil chips indeholder 456 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 20 g (20 g) giver ca. 91 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (450 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lentil chips fra Eat real, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
456kcal pr. 100 g
13 gprotein
59 gkulhydrat
18 gfedt
91kcal i serving, 1 portion, 20 g (20 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 456 kcal
Fedt i alt L 18 g 23 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Natrium L 865 mg 38 %
Kulhydrat i alt L 59 g 21 %
Kostfibre L 4,4 g 16 %
Sukkerarter i alt L 0,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 13 g 26 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 52 %Fedt: 36 %456kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 52 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Jern0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %Kobber0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre4,4 gunder medianen for snacks (median 4,7 g)
  • Sukkerarter0,7 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 2,5 g)
  • Fedt18 gover medianen for snacks (median 17 g)
  • Natrium865 mgover medianen for snacks (median 720 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Eat real
Stregkode
5060878780386
Mængde
95 g
Portion på emballagen
1 portion (20 g)
Kategori
Linser, friske eller kølede
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Lentil Flour (43%), Potato Starch, Rapeseed Oil, Maize Flour, Salt, Packaged in a protective atmosphere.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RapsfrøolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chips de lentilles Vico 456 13 g 54 g 19 g
Lentil Chips Eat Real 456 13,3 g 61,1 g 17,8 g
Harvest snaps Calbee 457 12 g 58 g 19 g
Chips de lentilles saveur fromage du Jura Vico 458 13 g 55 g 19 g
Chips de lentilles saveur sel & poivre Vico 454 13 g 55 g 19 g
“Thai sweet chilli” taste red lentil snacks oho! 454 13 g 59 g 17 g
Chips de lentilles CHIPS BIO 459 13 g 58 g 19 g
Snack bio lentilles Bio Village 459 13 g 58 g 19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5060878780386. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lentil chips?

100 g Lentil chips har 456 kcal. Serving, 1 portion, 20 g (20 g): ca. 91 kcal.

Indeholder Lentil chips meget protein?

Lentil chips indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,6 g i serving, 1 portion, 20 g (20 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Lentil chips?

Lentil chips har 59 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,4 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lentil chips?

Lentil chips indeholder 18 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lentil chips?

100 g indeholder 865 mg natrium, 38 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.