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kefir auténtico

Produit emballé Boissons DANONE S.A.

Kefir auténtico contient 58 kcal pour 100 ml. Serving, 160 g (160 ml) apporte environ 93 kcal.

Environ 51 % de ses calories proviennent des lipides, avec 26 % des glucides et 23 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (59 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

kefir auténtico de DANONE S.A., photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
58kcal pour 100 ml
3,3 gprotéines
3,8 gglucides
3,3 glipides
93kcal dans serving, 160 g (160 ml)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 ml% DV
Calories L 58 kcal
Lipides totaux L 3,3 g 4 %
Acides gras saturés L 2,1 g 11 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 3,8 g 1 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 3,8 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 3,3 g 7 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine E L 0 mg0 %
Vitamine K L 0 µg0 %
Choline L 0 mg0 %
Fer L 0 mg0 %
Magnésium L 0 mg0 %
Phosphore L 0 mg0 %
Zinc L 0 mg0 %
Cuivre L 0 mg0 %
Manganèse L 0 mg0 %
Sélénium L 0 µg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 23 %Glucides: 26 %Lipides: 51 %58kcal / 100 ml
  • Protéines 23 %
  • Glucides 26 %
  • Lipides 51 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 ml

Vitamine A0 %Vitamine C0 %Vitamine E0 %Vitamine K0 %Choline0 %Fer0 %Magnésium0 %Phosphore0 %Zinc0 %Cuivre0 %

Repères nutritionnels

  • Sucres3,8 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 4,3 g)
  • Lipides3,3 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 2 g)
  • Acides gras saturés2,1 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 1,3 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour boissons (médiane 40 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Autres composants (1)
Caféine L0 mg

Détails du produit

Marque
DANONE S.A.
Code-barres
8410500028954
Quantité
320 g / 314 ml
Portion indiquée
160 g
Catégorie
Kéfir
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Leche desnatada en polvo, bifidobacterias, fermentos propios del kéfir y otros fermentos Hicios y levaduras.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Levure

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Kefir bio Bionova 58 3,3 g 3,5 g 3,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8410500028954. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 septembre 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient kefir auténtico ?

100 ml de kefir auténtico apportent 58 kcal. Serving, 160 g (160 ml) : environ 93 kcal.

Combien de protéines contient kefir auténtico ?

Kefir auténtico contient 3,3 g de protéines pour 100 ml (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5,3 g dans serving, 160 g (160 ml). Environ 23 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient kefir auténtico ?

Kefir auténtico contient 3,8 g de glucides au total pour 100 ml, dont 3,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient kefir auténtico ?

Kefir auténtico contient 3,3 g de lipides pour 100 ml, dont 2,1 g saturés (11 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient kefir auténtico ?

100 ml contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.