kefir auténtico

Producto envasado Bebidas DANONE S.A.

Kefir auténtico contiene 58 kcal por 100 ml. Serving, 160 g (160 ml) aporta unas 93 kcal.

Alrededor del 51% de sus calorías procede de grasas, con 26% de carbohidratos y 23% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (59 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

kefir auténtico de DANONE S.A., foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
58kcal por 100 ml
3,3 gproteínas
3,8 gcarbohidratos
3,3 ggrasas
93kcal en serving, 160 g (160 ml)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 ml% DV
Calorías L 58 kcal
Grasas totales L 3,3 g 4%
Grasas saturadas L 2,1 g 11%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 3,8 g 1%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 3,8 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 3,3 g 7%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina E L 0 mg0%
Vitamina K L 0 µg0%
Choline L 0 mg0%
Iron L 0 mg0%
Magnesio L 0 mg0%
Fósforo L 0 mg0%
Zinc L 0 mg0%
Copper L 0 mg0%
Manganese L 0 mg0%
Selenio L 0 µg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 23%Carbohidratos: 26%Grasas: 51%58kcal / 100 ml
  • Proteínas 23%
  • Carbohidratos 26%
  • Grasas 51%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 ml

Vitamina A0%Vitamina C0%Vitamina E0%Vitamina K0%Choline0%Iron0%Magnesio0%Fósforo0%Zinc0%Copper0%

Datos nutricionales destacados

  • Azúcares3,8 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 4,3 g)
  • Grasas3,3 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 2 g)
  • Grasas saturadas2,1 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 1,3 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 40 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Otros componentes (1)
Caffeine L0 mg

Detalles del producto

Marca
DANONE S.A.
Código de barras
8410500028954
Cantidad
320 g / 314 ml
Ración de la etiqueta
160 g
Categoría
Kéfir
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Leche desnatada en polvo, bifidobacterias, fermentos propios del kéfir y otros fermentos Hicios y levaduras.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Levadura

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8410500028954. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de septiembre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene kefir auténtico?

100 ml de kefir auténtico tienen 58 kcal. Serving, 160 g (160 ml): unas 93 kcal.

¿Cuánta proteína tiene kefir auténtico?

Kefir auténtico contiene 3,3 g de proteína por 100 ml (el 7% del valor diario de 50 g), o 5,3 g en serving, 160 g (160 ml). Alrededor del 23% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene kefir auténtico?

Kefir auténtico tiene 3,8 g de carbohidratos totales por 100 ml, incluidos 3,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene kefir auténtico?

Kefir auténtico contiene 3,3 g de grasa por 100 ml, de los cuales 2,1 g son saturados (el 11% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene kefir auténtico?

100 ml contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 30 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.