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Greek Yogurt

Produit emballé Produits laitiers et oeufs real nature

Greek Yogurt contient 128 kcal pour 100 g. Serving, laktose free , 100 g (100 g) apporte environ 128 kcal.

Environ 70 % de ses calories proviennent des lipides, avec 18 % des glucides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Greek Yogurt de real nature, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
128kcal pour 100 g
4 gprotéines
5,8 gglucides
10 glipides
128kcal dans serving, laktose free , 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 128 kcal
Lipides totaux L 10 g 13 %
Acides gras saturés L 6,3 g 32 %
Sodium L 100 mg 4 %
Glucides totaux L 5,8 g 2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 5,8 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 4 g 8 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine E L 0 mg0 %
Vitamine K L 0 µg0 %
Choline L 0 mg0 %
Fer L 0 mg0 %
Magnésium L 0 mg0 %
Phosphore L 0 mg0 %
Zinc L 0 mg0 %
Cuivre L 0 mg0 %
Manganèse L 0 mg0 %
Sélénium L 0 µg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 18 %Lipides: 70 %128kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 18 %
  • Lipides 70 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine A0 %Vitamine C0 %Vitamine E0 %Vitamine K0 %Choline0 %Fer0 %Magnésium0 %Phosphore0 %Zinc0 %Cuivre0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines4 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
  • Sucres5,8 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Acides gras saturés6,3 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
  • Sodium100 mgen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Autres composants (1)
Caféine L0 mg

Détails du produit

Marque
real nature
Code-barres
8586000511798
Portion indiquée
Laktose free (100 g)
Catégorie
Produits laitiers et oeufs

Ingrédients

Real Nature görög stílusú laktózmentes krémes natúrjoghurt. Élőflórás. Zsirtartalom: 10,0% (m/m). Összetevõk: Sovány fölözött tej (71,896), tejszín, sovány tejpor, joghurtkultúra (tej, Lactobacillus, Streptococus). Fogyasztható (nap/hónap/év):a tetőn jelzettidőpontig. Felbontás után 1-2 napon belül fogyassza el! Tárolás: felbontás előtt és után: Hűtve, +2°C és +8°C közötti hőmérsékleten.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8586000511798. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 août 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Greek Yogurt ?

100 g de Greek Yogurt apportent 128 kcal. Serving, laktose free , 100 g (100 g) : environ 128 kcal.

Combien de protéines contient Greek Yogurt ?

Greek Yogurt contient 4 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans serving, laktose free , 100 g (100 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est en dessous de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Greek Yogurt ?

Greek Yogurt contient 5,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Greek Yogurt ?

Greek Yogurt contient 10 g de lipides pour 100 g, dont 6,3 g saturés (32 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Greek Yogurt ?

100 g contiennent 100 mg de sodium, soit 4 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.