Greek Yogurt
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Oikos Pro
Greek Yogurt contient 70 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 cup, 115 g (115 g) apporte environ 80 kcal.
Environ 72 % de ses calories proviennent des protéines, avec 28 % des glucides et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 93 kcal pour 100 g sur 2 646 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 69,6 kcal | |
| Lipides totaux L | 0 g | 0 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 0,049 mg | 0 % |
| Glucides totaux L | 4 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 3,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 10,3 g | 21 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine K L | 0 µg | 0 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 114 mg | 9 % |
| Fer L | 0,11 mg | 0,6 % |
| Magnésium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphore L | 0 mg | 0 % |
| Potassium L | 143 mg | 3 % |
| Zinc L | 0 mg | 0 % |
| Cuivre L | 0 mg | 0 % |
| Manganèse L | 0 mg | 0 % |
| Sélénium L | 0 µg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 72 %
- Glucides 28 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10,3 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 6,7 g)
- Sucres3,4 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 7,8 g)
- Lipides0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2 g)
- Sodium0,049 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 40 mg)
- Protéines pour 100 kcal14,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Autres composants (1)
| Caféine L | 0 mg |
|---|
Détails du produit
- Marque
- Oikos Pro
- Code-barres
- 0056800510140
- Quantité
- 650 g
- Portion indiquée
- 0.5 cup (115 g)
- Catégorie
- Yogourts de style grec
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
skim milk, active bacterial cultures, water, corn starch, natural flavour, pectin, stevia extract, sea salt, lemon juice concentrate
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Greek Plain PC | 70 | 8,7 g | 3,5 g | 2,2 g |
| Greek Yogurt Oikos PRO | 70 | 11,3 g | 4,3 g | 0,87 g |
| Yogourt Grec Nature Oikos | 70 | 9,6 g | 3,5 g | 2,2 g |
| Greek style natural yoghurt coles | 69 | 4,8 g | 5,1 g | 9,3 g |
| Fage Total 0% Fage | 69 | 8,3 g | 9 g | 0 g |
| Yoplait Greek 100 Protein Vanilla Fat Free Yogurt Yoplait | 69 | 10,3 g | 6,7 g | 0,14 g |
| Griego triple cero Vitalinea | 69 | 7 g | 10,3 g | 0 g |
| Oikos griego sin endulzar sin lactosa Danone | 69 | 7 g | 10,3 g | 0 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Greek Yogurt ?
100 g de Greek Yogurt apportent 70 kcal. Serving, 0.5 cup, 115 g (115 g) : environ 80 kcal.
Greek Yogurt est-il riche en protéines ?
Greek Yogurt contient 10,3 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11,8 g dans serving, 0.5 cup, 115 g (115 g). Environ 72 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,7 g).
Combien de glucides contient Greek Yogurt ?
Greek Yogurt contient 4 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 3,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Greek Yogurt ?
Greek Yogurt contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).
Combien de sodium contient Greek Yogurt ?
100 g contiennent 0,049 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 21 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0056800510140. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.