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Granola With Almonds

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Meijer

Granola With Almonds contient 422 kcal pour 100 g. Serving, 0.666 cup, 64 g (64 g) apporte environ 270 kcal.

Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 33 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 377 kcal pour 100 g sur 5 111 produits.

100 g apportent 28 % de la valeur quotidienne en phosphore, 26 % de la valeur quotidienne en magnésium et 21 % de la valeur quotidienne en zinc.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

422kcal pour 100 g
10,9 gprotéines
67,2 gglucides
17,2 glipides
270kcal dans serving, 0.666 cup, 64 g (64 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 422 kcal
Lipides totaux L 17,2 g 22 %
Acides gras saturés L 7,8 g 39 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 8 mg 3 %
Sodium L 23 mg 1 %
Glucides totaux L 67,2 g 24 %
Fibres alimentaires L 7,8 g 28 %
Sucres totaux L 18,8 g
Sucres ajoutés L 17,2 g 34 %
Protéines L 10,9 g 22 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 62 mg5 %
Fer L 3,4 mg19 %
Magnésium L 109 mg26 %
Phosphore L 344 mg28 %
Potassium L 312 mg7 %
Zinc L 2,3 mg21 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 58 %Lipides: 33 %422kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 58 %
  • Lipides 33 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Phosphore28 %Magnésium26 %Zinc21 %Fer19 %Potassium7 %Calcium5 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10,9 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,3 g)
  • Fibres7,8 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
  • Sucres18,8 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13 g)
  • Lipides17,2 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5 g)
  • Acides gras saturés7,8 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium23 mgen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 225 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L7,3 g
Graisses polyinsaturées L3,1 g

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 422 kcal422 kcal
Protéines 10,9 g10,9 g
Glucides 67,2 g67,2 g
Lipides 17,2 g17,2 g
Fibres 7,8 g7,8 g
Sucres 18,8 g18,8 g
Sodium 23,8 mg23 mg

Détails du produit

Marque
Meijer
Code-barres
0713733913805
Portion indiquée
0.666 cup (64 g)
Catégorie
Céréales et dérivés
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Whole grain rolled oats, whole grain rolled wheat, cane sugar, palm oil, sliced almonds, desiccated grated coconut, honey, skim milk, natural flavor.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineSucreHuile de palmeAmandesChérieLait

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2638913. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 7 août 2023. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0713733913805. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 septembre 2021. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Granola With Almonds ?

100 g de Granola With Almonds apportent 422 kcal. Serving, 0.666 cup, 64 g (64 g) : environ 270 kcal.

Granola With Almonds est-il riche en protéines ?

Granola With Almonds contient 10,9 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7 g dans serving, 0.666 cup, 64 g (64 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est au-dessus de la médiane (médiane 9,3 g).

Combien de glucides contient Granola With Almonds ?

Granola With Almonds contient 67,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,8 g de fibres et 18,8 g de sucres.

Combien de lipides contient Granola With Almonds ?

Granola With Almonds contient 17,2 g de lipides pour 100 g, dont 7,8 g saturés (39 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Granola With Almonds ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont phosphore (28 % DV), magnésium (26 % DV), zinc (21 % DV) et fer (19 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Granola With Almonds ?

100 g contiennent 23 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 21 septembre 2021. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.