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Grain Protein Shake

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires 잇더핏

Grain Protein Shake contient 385 kcal pour 100 g. Serving, 40 g (40 g) apporte environ 154 kcal.

Environ 73 % de ses calories proviennent des protéines, avec 14 % des glucides et 13 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 346 kcal pour 100 g sur 24 518 produits.

100 g apportent 69 % de la valeur quotidienne en Vitamine C, 67 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 63 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Grain Protein Shake de 잇더핏, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
385kcal pour 100 g
71,8 gprotéines
13,8 gglucides
5,5 glipides
154kcal dans serving, 40 g (40 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 385 kcal
Lipides totaux L 5,5 g 7 %
Acides gras saturés L 1,5 g 8 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 680 mg 30 %
Glucides totaux L 13,8 g 5 %
Fibres alimentaires L 3,8 g 13 %
Sucres totaux L 2,3 g
Protéines L 71,8 g 144 %
Vitamine A L 438 µg49 %
Vitamine C L 62,5 mg69 %
Vitamine E L 6,9 mg46 %
Thiamine (B1) L 0,75 mg63 %
Riboflavine (B2) L 0,88 mg67 %
Vitamine B6 L 0,95 mg56 %
Folate (B9) L 250 µg63 %
Calcium L 180 mg14 %
Fer L 3 mg17 %
Zinc L 2,1 mg19 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 73 %Glucides: 14 %Lipides: 13 %385kcal / 100 g
  • Protéines 73 %
  • Glucides 14 %
  • Lipides 13 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine C69 %Riboflavine (B2)67 %Thiamine (B1)63 %Folate (B9)63 %Vitamine B656 %Vitamine A49 %Vitamine E46 %Zinc19 %Fer17 %Calcium14 %

Repères nutritionnels

  • Protéines71,8 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Fibres3,8 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
  • Sucres2,3 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Lipides5,5 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés1,5 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium680 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
  • Protéines pour 100 kcal18,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
잇더핏
Code-barres
8809247241656
Portion indiquée
40 g
Catégorie
Grains et pâtes alimentaires

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8809247241656. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Grain Protein Shake ?

100 g de Grain Protein Shake apportent 385 kcal. Serving, 40 g (40 g) : environ 154 kcal.

Grain Protein Shake est-il riche en protéines ?

Grain Protein Shake contient 71,8 g de protéines pour 100 g (144 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 28,7 g dans serving, 40 g (40 g). Environ 73 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Grain Protein Shake ?

Grain Protein Shake contient 13,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,8 g de fibres et 2,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Grain Protein Shake ?

Grain Protein Shake contient 5,5 g de lipides pour 100 g, dont 1,5 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Grain Protein Shake ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine C (69 % DV), Riboflavine (B2) (67 % DV), Thiamine (B1) (63 % DV), Folate (B9) (63 % DV) et Vitamine B6 (56 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Grain Protein Shake ?

100 g contiennent 680 mg de sodium, soit 30 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 12 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.