FR

Egg Mates Made With Real Egg Whites

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Spartan

Egg Mates Made With Real Egg Whites contient 54 kcal pour 100 g. Serving, 46 g (46 g) apporte environ 25 kcal.

Environ 83 % de ses calories proviennent des protéines, avec 17 % des glucides et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.

100 g apportent 85 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2), 12 % de la valeur quotidienne en zinc et 11 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

54kcal pour 100 g
10,9 gprotéines
2,2 gglucides
0 glipides
25kcal dans serving, 46 g (46 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 54 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 185 mg 8 %
Glucides totaux L 2,2 g 0,8 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 10,9 g 22 %
Vitamine A L 0,001 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Thiamine (B1) L 0 mg0 %
Riboflavine (B2) L 1,1 mg85 %
Vitamine B6 L 0,087 mg5 %
Folate (B9) L 0 µg0 %
Vitamine B12 L 0,26 µg11 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 1,6 mg9 %
Potassium L 163 mg3 %
Zinc L 1,3 mg12 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 83 %Glucides: 17 %54kcal / 100 g
  • Protéines 83 %
  • Glucides 17 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Riboflavine (B2)85 %Zinc12 %Vitamine B1211 %Fer9 %Vitamine B65 %Potassium3 %Vitamine A0 %Folate (B9)0 %Vitamine C0 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10,9 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,7 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
  • Sodium185 mgen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
  • Protéines pour 100 kcal20,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L52 IU
Autres composants (1)
Vitamine A, UI L870 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 113 kcal54 kcal
Protéines 23,6 g10,9 g
Glucides 4,7 g2,2 g
Lipides 0 g0 g
Fibres 0 g0 g
Sucres 0 g0 g
Sodium 0,4 mg185 mg

Détails du produit

Marque
Spartan
Code-barres
0011213859682
Quantité
46 g
Portion indiquée
46 g
Catégorie
Produits laitiers et oeufs
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

EGG WHITES (99%), LESS THAN 1% OF THE FOLLOWING; NATURAL FLAVORS, COLOR (CONTAINS BETA CAROTENE), SPICES, SALT, ONION POWDER, XANTHAN GUM, GUAR GUM, MALTODEXTRIN. VITAMINS AND MINERALS: CALCIUM SULFATE, IRON (FERRIC ORTHOPHOSPHATE), VITAMIN E (ALPHA TOCOPHEROL ACETATE), ZINC SULFATE, CALCIUM PANTOTHENATE, VITAMIN B12, VITAMIN B2 (RIBOFLAVIN), VITAMIN B1 (THIAMINE MONONITRATE), VITAMIN B6 (PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE), FOLIC ACID, BIOTIN, VITAMIN D3.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: ŒufSelOignon

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Simply Whites Easy & Tasty 100% Liquid Egg Whites Freedom's Choice 54 10,9 g 2,2 g 0 g
Yogurt Fage 54 10,3 g 3 g 0 g
Milk Lactaid 54 3,3 g 5,4 g 2,1 g
Pauls milk Pauls 54 3,4 g 4,8 g 3,8 g
Purple Rice Soy Milk First Brew 54 2,3 g 8,5 g 1,1 g
Kroger Cage Free Real Egg Product Kroger 54 10,9 g 2,2 g 0 g
Liquid Egg Product Lucerne 54 8,9 g 0 g 0 g
100% Liquid Egg Whites Organics 54 10,9 g 0 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1863941. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 13 octobre 2017. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0011213859682. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 février 2025. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Egg Mates Made With Real Egg Whites ?

100 g de Egg Mates Made With Real Egg Whites apportent 54 kcal. Serving, 46 g (46 g) : environ 25 kcal.

Egg Mates Made With Real Egg Whites est-il riche en protéines ?

Egg Mates Made With Real Egg Whites contient 10,9 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 46 g (46 g). Environ 83 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Egg Mates Made With Real Egg Whites ?

Egg Mates Made With Real Egg Whites contient 2,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Egg Mates Made With Real Egg Whites ?

Egg Mates Made With Real Egg Whites contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Egg Mates Made With Real Egg Whites ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Riboflavine (B2) (85 % DV), zinc (12 % DV) et Vitamine B12 (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Egg Mates Made With Real Egg Whites ?

100 g contiennent 185 mg de sodium, soit 8 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 février 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.